Аюрведа лечение варикозного расширения вен. Как лечит варикоз индийская аюрведа. Лечение варикоза в аюрведе

Методы восточной медицины эффективны в терапии множества болезней, в том числе варикоза. Древние учения основаны на мудрости и опыте, проверенных тысячелетиями. Популярной восточной практикой, объясняющей причины развития заболеваний и как их лечить, является аюрведа. Основной постулат учения заключается в стремлении к единству души и тела.

Что это такое

Аюрведа - древняя наука о долгой и здоровой жизни. Зародилось учение более 5000 лет назад в Индии, сегодня его положения практикуют врачи всего мира.

В древности методы аюрведического лечения проникли в Ближний и Дальний Восток, легли в основу медицины большинства арабских стран. С развитием торговли с Индией принципы учения достигли Европы, где отразились в постулатах терапии многих болезней.

В начале XX века индийское учение пришло в Соединенные Штаты Америки, в конце столетия получило распространение в России. Сегодня науку практикуют не только йоги и аюрведы, но и более 3500 зарегистрированных врачей.

Основа учения - достижение физической и душевной гармонии, поскольку нарушение равновесия становится причиной развития заболеваний.

Согласно аюрведе, личность состоит из пяти стихий-первоэлементов:

• земли;
• огня;
• воды;
• воздуха;
• космоса.

Если стихии пребывают в равновесии, наступает состояние Пракрити - человек считается совершенно здоровым.

В учении представлена классификация своеобразных психотипов личности (Доши):

• Вата - воздух;
• Питта - вода и огонь;
• Капха - вода, земля, космос.

Она сходна с выделением темпераментов в психологии (сангвиник, холерик, флегматик) и подразумевает отсутствие чистого элемента. Аюрведа учит, что все три жизненные силы одновременно находятся в человеке, но одна из них выражена сильнее.

У здоровой личности Доши находятся в гармонии, при этом постоянно ощущают воздействие окружающих факторов. Если последним удается вывести их из равновесия, развиваются болезни.

Задача аюрведы - вернуть Дошам баланс и гармонию. В отличие от традиционной медицины, основанной на установлении причины патологии и ее устранении, индийское учение ищет и удаляет фактор, нарушивший баланс жизненных сил. После этого болезнь отступает.

Ключевым моментом в лечении по аюрведе считается питание, учитывающее Доши пациента: при употреблении «своих» продуктов можно навсегда избавиться от заболеваний, «чужая» пища становится причиной обострения патологий и появления новых. Учитывается также водный баланс.

В состав лечения обязательно входят ароматерапия (массажи, ванны, обертывания), применение лекарственных трав и растений, занятия йогой.

Показания

Аюрведа признает, что не все заболевания могут быть исцелены с ее помощью. Согласно классификации учения, патологии делятся на легко и трудноизлечимые, неизлечимые, при которых можно только облегчить состояние пациента.

Терапия по аюрведе показана при болезнях:

• сердца и сосудов: анемии, атеросклерозе, варикозном расширении вен, геморрое, гипертонии, тромбозах;
• кожных покровов: акне, витилиго, алопеции, крапивнице, лейкодерме, лишае, перхоти, псориазе;
• органов пищеварения: гастрите, колите, дивертикулезе, запоре, рефлюксе, метеоризме, повышенной кислотности желудка, синдроме раздраженного кишечника;
• опорно-двигательного аппарата: артрите, артрозе, остеоартрите, остеопорозе, подагре, радикулите, ревматизме;
• дыхательной системы и ЛОР-органов: бронхиальной астме, бронхите, отите, синусите, тонзиллите;
• неврологического характера: нарушении сна, депрессии, мигрени, нервно-мышечных расстройствах, параличах, хронической усталости;
• половой системы: бесплодии, импотенции, обильных менструациях, олигоспермии, преждевременном семяизвержении, фригидности;
• мочевыделительных органов: цистите, камнях в почках;
• эндокринной системы: гипотиреозе, сахарном диабете, ожирении.

Методики аюрведе облегчают состояние женщин в менопаузу, при предменструальном синдроме, послеродовой депрессии. Ее практики помогают улучшить аппетит, что важно при лечении анорексии, избавляют от аллергии, снимают болезненные ощущения, снижают температуру и так далее.

Курс лечения

Развитие варикоза в индийских практиках связывают с дисбалансом Доши Вата, при котором повышается давление в сосудах, нарушается кровообращение, что приводит к износу клапанов и растяжению стенок вен.

Если дисгармония коснется Доши Питта, возникнут осложнения патологии: тромбофлебит, трофические язвы.

Чтобы привести Доши в равновесие, следует изменить питание и выполнять аюрведические практики.

Питание

Согласно учению, большинство патологий развивается из-за неправильного питания. Нарушенное пищеварение не позволяет полезным элементам усваиваться должным образом, их недостаток отражается на состоянии организма.

Чтобы избавиться от варикоза, нужно употреблять продукты, возвращающие равновесие Доши Вата и Питта.

Основу рациона должны составлять:

• растительные жиры;
• цельные зерна;
• молоко и кисломолочные продукты;
• сладкие фрукты.

Допускается включать в меню бобовые, все виды овощей, зелень, специи. Желательно исключить соль или свести ее употребление к минимуму. Под запрет попадают красное мясо и углеводы рафинированного происхождения (сахар, сладости).

Рацион должен быть полноценным и включать в себя продукты, богатые витаминами А, С, Е, группы В, рутином, биофлавоноидами, цинком и лецитином. Калий и магний - незаменимые вещества для здоровья и крепости сосудов. Рекомендуется употреблять овощи, фрукты, зелень, обладающие мочегонными свойствами.

Наиболее полезными продуктами при варикозном расширении вен считаются: оливки и масло из них, имбирь, лук и чеснок, ягоды, цитрусовые, гранаты, инжир, вишня, свекла, артишоки, подсолнечные семечки.

Из целебных растений выделяют каланхоэ, конский каштан, крапиву двудомную, мускатный орех, женьшень.

Не допускается употребление сахара, гречневой крупы, картофеля, пшеничного хлеба, жирной белковой пищи, соленой и копченой еды, спиртных напитков, сладкой газировки. Из трав противопоказаны зверобой, тысячелистник.

Важно, чтобы еда была теплой. Для стабилизации работы органов пищеварения необходимо соблюдать режим питания.

Питьевой режим

В отличие от традиционных медицинских трактатов, рекомендующих выпивать при варикозе более двух литров воды в день, аюрведа не считает этот момент важным. Жидкость способствует выведению из организма не только токсинов, но и полезных элементов: калия, кальция, магния и прочих. Усиленная работа почек приводит к их дисфункциям.

Согласно индийскому учению, человек должен пить столько, сколько ему хочется, при этом объем жидкости не важен. Отсутствуют строгие ограничения на напитки, но кофе рекомендуется заменить отварами трав, черный чай чередовать с зеленым.

Аюрведические препараты

Пайлекс (Pilex)

Форма выпуска: мазь и таблетки, содержащие растительные экстракты и камфору.

Показания: варикоз, тромбофлебит, геморрой, трещины анального отверстия, проктит. Средство снимает воспаление, оказывает легкое обезболивающее и антисептическое действия.

Курс лечения: показано совместное применение таблеток и мази. Перорально препарат пьют по 2-3 таблетки 3 раза в день после основного приема пищи. Мазь наносят на пораженные варикозом участки 1-2 раза в сутки. Продолжительность терапии составляет от 4 до 6 месяцев.

Противопоказания: аллергия на любой из компонентов средства.

Побочные эффекты: реакции индивидуальной непереносимости.

Сахачаради масло

Форма выпуска: масло для массажа, включает 30 растительных компонентов, основной из которых - растение Сахачара.

Показания: варикозное расширение вен, онемение нижних конечностей, болевые ощущения, болезни суставов. Восстанавливает кровоток, укрепляет стенки сосудов, повышает их тонус.

Курс лечения: средство предварительно разогреть до температуры тела, нанести массажными движениями на пораженный варикозом участок по направлению венозного кровотока. Оставить на 30 минут, смыть теплой водой с использованием аюрведического мыла. Применять до исчезновения неприятных симптомов.

Противопоказания: лихорадочные состояния, заболевания сердца, инфекции. Между массажем и обильным принятием пищи должно пройти не менее 1 часа.

Побочных эффектов не наблюдалось.

Мудры (асаны)

Их задача при варикозе - восстановить правильный отток крови из нижней части туловища, повысить крепость и тонус сосудов, восстановить здоровье венозных клапанов.

Считается наиболее действенной.

Положение при ней напоминает классическую «березку», но носки при этом тянуть не вверх, а за голову, то есть колени направлены к лицу. Выполнять асану следует по несколько минут ежедневно натощак или через 3 часа после еды.

Если упражнение вызывает затруднение, можно опереть ноги о твердую поверхность (мебель, стена), а таз при этом приподнять руками. Самый простой вариант асаны - поднятые вверх ноги, опирающиеся на стену, таз на полу.

Пасчимоттанасана

Для ее выполнения сесть на пол, спину выпрямить, голову держать прямо. Ноги сложить вместе, колени прижать к поверхности, носки потянуть на себя. На вдохе руки поднять, голову и спину тянуть вверх. На выдохе наклониться вперед, стараясь прижать грудь к коленям. Спина и голова при этом сохраняют прямую линию. В конечных положениях задержаться минимум на 10 секунд, постепенно довести это время до трех минут. Повторить 3-5 раз.

Выполняется так же, как и пасчимоттанасана, но на выдохе тянуться к одной ноге, другую согнутую в колене прижать стопой к тазу.

При ежедневном выполнении мудр улучшается кровообращение в нижних конечностях, устраняются застойные явления в сосудистом русле, что замедляет развитие патологии и устраняет ее проявления.

Противопоказания

Запрет или ограничения к проведению аюрведических практик отсутствуют. Однако заболевания имеют особенности течения, поэтому подход к каждому пациенту индивидуален и может включать противопоказания к употреблению определенных продуктов питания, выполнению конкретных асан.

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях - мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

Варикозное расширение вен - это увеличенные, расширенные, извилистые и распухшие вены, выпуклые и выступающие на поверхности кожи. Слово «варикоз» происходит от латинского слова varix, что означает «скрученые». Варикозное расширение вен возникает из-за чрезмерного давления в ногах и животе. Это может быть вызвано возрастом, ожирением, беременностью, гормональными изменениями и множеством других факторов. Некоторые недостатки в рационе питания могут привести к потере эластичности вен, что приводит к варикозу. Кроме того, работа, где человек в течение длительного времени находится в положении стоя, занятия физической деятельностью, которая дает большую нагрузку на ноги, или полное отсутствие физической нагрузки может способствовать развитию варикозного расширения вен.

Поверхностные варикозные вены могут быть болезненными и иметь неэстетический вид. Когда они воспаленные, это препятствует циркуляции крови, причиняя опухание лодыжек, кожный зуд и боли в ногах.

Сосудистые сеточки, в основном красного или синего цвета, различные по размеру и ближе к поверхности кожи - это проявление варикоза в более легкой форме. Сосудистые сеточки можно увидеть не только на ногах, но и на лице, покрывающие от очень маленьких до очень больших участков кожи.

Варикоз глубоких вен влияет на циркуляцию крови в венозной системе, вызывая воспаление и боли. Там могут образовываться тромбы. Тромбофлебит или воспаление глубоких вен в области бедер и малого таза может привести к эмболии легочной артерии, которая может быть фатальной.

Геморрой - также форма варикозного расширения вен.

Тяжелое варикозное расширение вен отмечается шелушением кожи и постоянной болью, появлением на коже язв.

С давних времен в аюрведической медицине при лечении варикоза использовались растения, которые способствовали улучшению кровообращения и уменьшению воспаления.

Препарат Саттва Варосил капсулы - это аюрведическая формула, которая содержит лечебные растения и минералы, и является очень эффективной при лечении варикозного расширения вен.

Выгоды

Саттва Варосил капсулы помогает улучшению венозного оттока крови, растворению эндотелиальных жировых отложений и восстановлению поврежденных клапанов в венах. Способствует образованию свежих коллагеновых волокон, которые формируют соединительную ткань в клапанах.

Новый эндотелий имеет достаточную прочность на разрыв и способствует проведению венозной крови в межклапанных отделениях против силы тяжести. После растворения жировых отложений происходит восстановление эндотелия в артериях. Таким образом, артериальное сужение в нижних конечностях (болезнь Бюргера), которое заканчивается гангреной, также обратимо с помощью препарата Саттва Варосил капсулы.

Саттва Варосил капсулы улучшает перфузии крови к мозгу, так как при восстановлении эндотелия сосудов увеличивается выход окиси азота. Это открывает путь к повышению метаболизма нейронов и сбалансированному состоянию нейромедиаторов, что замедляет процессы изменения мозга при таких дегенеративных заболеваниях, как слабоумие, болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона.

Саттва Варосил капсулы помогает здоровью кожи, стимулируя новые образования гликозаминогликанов и коллагена в ее слоях. А также стимулирует иммунитет с расширенной перфузией крови к слоям кожи. Улучшение венозного кровотока способствует заживлению варикозных язв и склеродермии.

Саттва Варосил капсулы устраняет сосудистую сетку. Эффективно помогает при варикозе глубоких вен, тромбофлебите и геморрое.

Основные ингредиенты Саттва Варосил капсулы:

Манжиста - Марена c ердцелистная (Rubia cordifolia ) - является эффективным улучшающим обмен веществ и кровоочистительным растением в Аюрведе. Охлаждает кровь и удалает из нее токсины, останавливает кровотечения, предотвращает тромбоз, устраняет застойные явления в системе кровообращения.

Харидра - Куркума длинная (Curcuma longa ) - обладает большим спектром лекарственных свойств: улучшает обмен веществ, является антибактериальным, ранозаживляющим средством, улучшает кровообращение. Проявляет обезболивающее, антисептическое, противоспазматическое, рассасывающее, заживляющее действие. Натуральный антибиотик. Очищает и улучшает циркуляцию крови, стимулирует образование эритроцитов.

Гуггул - Арабский мирт (Commiphora mu к ul ) - снижает уровень триглицеридов и холестерина в крови. Обладает антиоксидантным действием, особенно в отношении липопротеидов низкой плотности, ускоряет их метаболизм в печени, связывает в кишечнике жиры и холестерин. Обладает противовоспалительным эффектом.

Лоха Басма - Оксид железа - специальным образом измельченное и обработанное железо. Имеет целебные свойства и легко усваивается организмом.

Раджат Басма - Оксид серебра - специально очищенный и обработанный порошок серебра. Улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Суварна Басма - Оксид золота - способствует регенерации клеток тканей, укрепляет сосуды. Является общеукрепляющим и омолаживающим средством. Дает силы всему организму и продлевает жизнь.

Ингредиенты

Состав: Марена сердцелистная (Rubia cordifolia), Арджуна (Terminalia arjuna), Тиноспора сердцелистная (Tinospora cordifolia), Куркума длинная (Curcuma Longa), Перец длинный (Piper Longum), Имбирь лекарственный (Zingiber officinale), Перец черный (Pipper nigrum), Боэрхавия раскидистая (Boerhaevia diffusa), Мумие (Asphaltum), Гуггул (Commiphora muкul), Оксид железа (Loha Bhasma), Оксид серебра (Rajat Bhasma), Оксид золота (Swarna Bhasma).

дозировка

Дозировка: по 1-2 капсулы два раза в день после еды с водой.

Показания

Показания: варикозное расширение вен, флебит, тромбофлебит, геморрой, варикозные язвы, склеродермия.

Противоречие

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Yпаковка

Вегетарианские капсулы массой 600 ± 10% в пластиковых флаконах по 60 штук. Упаковка производителя.

Cклад

Условия хранения: в сухом прохладном месте, защищенном от влаги и света, при температуре не выше 30°C.

Эту болезнь связывают с болезнью Холода, опустившегося в нижнюю часть тела. Холод - сочетание Ваты и Капхи в различных пропорциях - это в первую очередь недостаток кровообращения. Избыток Капхи может проявляться вязкой "жирной" кровью, которой просто трудно свободно двигаться по сосудам, избыток Ваты - недостаточной эластичностью, хрупкостью сосудов. Болезни Капхи лечатся очень хорошо регулярной физической активностью.

Из аюрведических препаратов классическим средством при варикозном расширении вен считается масло "Сахачаради", применяемое при варикозном расширении вен, проблемах с сосудами, повышенной нагрузке на ноги (для наружного применения).

Ещё одна рекомендация Aюрведы - пить по 1/2 чайной ложки сока алоэ за 10 минут до еды с щепоткой порошка имбиря и щепоткой семян кардамона (или содержимое 2-х коробочек). Пить можно долго, в течении 2-х месяцев, потом сделать 2-х недельный перерыв и продолжить, до исчезновения симптомов варикоза. Кардамон и имбирь восстановят кровообращение, имбирь хорошо укрепляет стенки сосудов, увеличивая их эластичность. Алоэ поможет предотвратить возможные воспалительные реакции (у алоэ имеются противопоказания).
Такой состав действует мягко, но эффективно, разрешён аллергикам.

Одно из эффективных средств в лечении данного заболевания - продукты с содержанием калия и магния, что улучшит эластичность сосудистой стенки. В питание необходимо включать продукты, обладающие лёгкими мочегонными свойствами - это кукуруза, ячмень, рис, сельдерей, морковь, петрушка, кориандр, гранат, клюква, бобовые (рекомендации общие, сверяйте со списком продуктов, рекомендованных для вашего состояния - могут быть противоречия). Не рекомендуются сильные мочегонные средства, так как при длительном применении они ослабляют почки.

Поскольку зачастую при варикозе кровь бывает более густая, чем обычно, то включайте разжижающие кровь продукты. Способствуют разжижению крови увеличение приема простой воды (не подходит при отеках Капха состояния). Из продуктов полезны оливковое масло, имбирь, лимон, апельсин, гранат, инжир, малина, земляника, вишня, красная смородина, чеснок, свекла, артишок, семечки подсолнуха. Из растений каланхоэ, крапива (настойки внутрь), каштан (настойка внутрь, масло и крем для массажа). Хорошо разгоняет кровь в венах имбирь (если нет высокой Питты) с медом и яблочным уксусом (если нет проблем со щитовидкой): нужно на 1 кг меда взять 300 г тертого имбиря. Также рекомендуется принимать по 1 столовой ложе меда и 1 чайной ложке яблочного уксуса на 1 стакан воды 2 раза в день.

Инжир в любом виде - свежий, отваренный в воде или молоке: при варикозной болезни его рекомендуют есть как можно больше, если нет сопутствующих заболеваний - сахарного диабета, воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта и подагры.

Продукты, которые сгущают кровь, поэтому их лучше ограничить в рационе: сахар, бананы, картофель, белый хлеб, алкоголь, сладкая пища, жирная белковая пища, копчености, соленья, газированные напитки.

Укрепляют и тонизируют сосуды: конский каштан, мускатный орех, корень женьшеня (для Ваты - в небольших количествах), имбирь, чеснок.

Из аюрведических препаратов - Готу Кола/Брахми, Гокшура, Гуггул (некоторые разновидности, в зависимости от других проблем), Шиладжит, готовые аюрведические лекарственные препараты.

Проблемы с ногами нужно рассматривать не только как дисбаланс дош, а еще - как недостаточное кровообращение (кровь плохо поступает от ног обратно к сердцу), стенки вен нижних конечностей тонкие и слабые, венозные клапаны развиты плохо либо разрушены вследствие воспаления вен. Одной Аюрведой тут не справиться. Желателен массаж, который направлен на стимуляцию сосудов и глубокое разминание мышц по типу спортивного массажа. Велосипед, плавание, упражнения (имитация езды на велосипеде), упражнения направленные на повышение выносливости и укрепления мышц (только не силовые, а кардио нагрузки) - лучшее средство. Если всё делать правильно, то мышцы будут “держателями” сосудистых стенок.

Для того, чтобы эти венозные клапаны правильно работали, можно выполнять очень простое, но крайне эффективное упражнение: в положении лёжа тянуть носки ног к лицу, а пятки - от себя. Все. Результаты - лучше, чем при приёмах таблеток и мазей - так как улучшается естественное движение кровотока.

Из японской системы общего оздоровления - нужно ежедневно приподниматься на носки и с силой опускаться на пятки 50 раз. Делать так часто, как можете. Активизирует канал почек (позывы на мочеиспускание идут сразу). В Японии также известна гимнастика пожилых - это хождение на пятках, зачастую - хождение задом-наперёд с вколачиванием пяток в землю. Задом наперёд может не всегда удобно ходить. Ходите нормально, только сильно ставьте пятку. Результаты будут заметны скоро. Ходить так можно и по дороге на работу, в магазин - практически не заметно для окружающих. 15 мин в день достаточно, чтобы каналы почек действовали лучше. Особенно заметны улучшения после выполнения этого упражнения при варикозном расширении. Понятно, что при этом обувь должна быть соответствующая.

Советы при варикозном расширении вен из повседневной жизни:

Спать всегда с валиком или подушкой под ногами, чтобы ноги были выше головы - идёт отток крови от ног, дающий тяжесть с утра. При отдыхе - просмотре телевизора, чтении - ноги не только класть повыше, а просто под 90 градусов опереть на стенку.

Можно использовать гимнастический мяч. При чтении, просмотре телевизора класть ноги на мяч, получается очень высоко, лучше, чем при подкладывании валиков. Также с этим мячом можно массировать икры - как бы «ходить» лежа, хлопая икрами по поверхности меча - очень приятно занятие, дающее мягкий массаж икрам и ведущее к оттоку крови в венах.

При венах отличный результат даёт смазывание ног неразбавленным яблочным уксусом - несколько раз в день. Результат будет не сразу, но очень заметный. Если нет проблем с щитовидной железой, то яблочный уксус хорошо принимать внутрь. Он укрепляет стенки сосудов.

Отлично действуют настойки из мускатного ореха. Его лучше покупать в молотом виде, так как смолоть дома огромные твёрдые орехи невозможно. Из мускатного ореха делаются настойки на водке, спирте, масле и употребляются для смазывания вен. То же самое - внутрь. Тертый орех настаивают на водке и пьют длительное время. 200г ореха на литр водки настаивают 10 дней. Пьют по 20 капель три раза в день. Кстати, мускатный орех (1/2 чайной ложки), принятый на ночь с тёплым молоком - замечательное снотворное.

Но лучшим средством народной медицины считается конский каштан. Из каштана (соцветий, плоды и листья действуют слабее) делают отвары, спиртовые настойки, масляные настойки. Применяют внутрь и снаружи. Отличный результат дает простое растирание спиртовой настойкой каштана - вены исчезают на глазах. Растирать нужно как можно чаще. Хранить бутылку лучше в ванной, рядом с зубной щеткой (чтобы не забывать), и тогда получится, что вы хотя бы 2 раза в день будете мазать и массировать вены (не забывайте - массировать нужно от лодыжек вверх, помогая кровотоку вверх). Пропорции приготовленной настойки - на глаз, чем концентрированное (в разумных пределах) - тем лучше. Настаивать 2-4 недели.

Компресс с маслом чайного дерева: на 1 литр воды нужно 5 капель масла чайного дерева. Тепловой компресс (лечебную повязку), как холодный, так и горячий, делают из нескольких слоев марли и слоя ваты, проложенного между ними. Ноги при этом должны быть подняты вверх, голени находиться как минимум на 30-40 см выше области таза, а компресс с помощью бинта плотно обернут вокруг ног. Длительность процедуры по 30 минут, повторять следует 2 раза в день.

Нужно понимать, что одномоментного излечения ждать не следует. Практически все время нужно будет поддерживать тонус сосудов ног. Одна из главных причин варикоза - психосоматическая. Обычно ноги - показатель внутреннего состояния уверенности. Не только в себе лично, а в любой области - человек как бы непрочно стоит на ногах в этой области. Проблемы подавления личности могут идти из детства - от авторитарных родителей. Также психосоматической причиной может быть доминирующий партнёр в семье, реже - в профессиональной сфере. Давит чувство, что ничего невозможно сделать и вылезшие вены - как бы протест, проблемы «лезут» наружу.

Нужно помнить, что варикозное расширение вен нельзя вылечить раз и навсегда. Но можно поддерживать вены в очень хорошем состоянии.

Варикозное расширение вен называется в аюрведе как Siraja granthi. При этом заболевании кровеносные сосуды увеличиваются, становятся волокнистыми и извилистыми. Вены, которые несут кровь от ног к сердцу, теряют свою эластичность. Из-за длительного стояния на ногах, под воздействием веса и усталости, вены в нижних конечностях, особенно на икрах, устают перекачивать кровь вверх. Из-за этого вены опухают, расширяются, теряют способность сокращаться или восстанавливать первоначальное состояние.

Причины варикозного расширение вен согласно Аюрведе

Употребление пищи (которая закупоривают каналы), такой как творог, йогурт, глубоко прожаренных продуктов, тяжелых не вегетарианских продуктов, испорченных продуктов, газированные напитки и т. д.
Неправильные комбинации продуктов
Чрезмерная работа
Длительное стояние на ногах
Подъем тяжестей
Потребление тяжелых (guru), холодных (hima), маслянистых (snigdha) продуктов питания и т. д.

Варикозные вены это прежде всего расстройство Вата доши, вызванное дисбалансом в Вьяна Ваты, которое создает повышенное давление, влияющее на состояние клапанов и эластичность вен.

Вата доша по своим качествам сухая, подвижная и грубая, является оператором ума и тела, управляет движениями в теле, включая движение крови через артерии и вены.

Вьяна Вата, одна из субдош Ваты, несет ответственность за транспортировку богатой кислородом крови из сердца в клетки организма через артерии. Она также регулирует поток бедной кислородом крови из клеток организма обратно в сердце через вены.

Чтобы вернуть кровь к сердцу, вены используют главным образом окружающие мышцы и сеть односторонних клапанов. Когда кровь течет через вену, чашевидные клапаны поочередно открываются, чтобы пропустить кровь, а затем закрываются, чтобы кровь не текла назад.

Когда Вьяна Вата выходит из равновесия, чрезмерная сухость приводит к затвердению и потере эластичности клапанов и вен. В то же время повышение артериального давления расширяет вену, и клапаны больше не закрываются должным образом, создавая трудности мышцам в обеспечении движения крови к сердцу. Вместо того, чтобы течь от одного клапана к другому, кровь собирается в поверхностных венах ног, которые имеют меньшую мускульную поддержку, чем глубокие вены. В результате варикозное расширение вен образуется под поверхностью кожи.

Как вторичный фактор, при застое крови в венах, дисбаланс в Ранджака Питты может привести к язвам в варикозных венах. Питта доша горячая и резкая по своей природе, управляет метаболическим и гормональным функционированием. Одна из поддош Питты называется Ранджака Питта и поддерживает чистоту крови. Ранджака Питта находится в печени и селезенке, отвечает за состав крови и распределение питательных веществ в клетках и тканях через кровь. Если Ранджака Питта не в балансе, кровь может стать нечистой, или по-другому, она смешивается с пищеварительными токсинами, тем самым способствуя образованию язв в варикозных венах. Если вы заметили появление язв, проконсультируйтесь с вашим врачом.

Таким образом, варикозное расширение вен обусловлено в основном плохой циркуляцией (управляемой Вьяна Ватой). Вторичные осложнения, такие как язвы, вызваны загрязнением крови (управляется Ранджака Питтой).

Любое состояние, которое оказывает чрезмерное давление на ноги или живот, может вызывать варикозное расширение вен. Например, длительное стояние на ногах, гормональные колебания во время беременности и менопаузы, ожирение, сидячий образ жизни, подъем тяжестей, хронический запор, опухоли, чрезмерная физическая деятельность, которая оказывает давление на ноги, возраст. Диетические недостатки или потеря эластичности кожи также могут способствовать возникновению этой проблемы.

Лечение варикоза в аюрведе

Чтобы исправить недостаточность кровообращения, необходимо, чтобы конкретная конечность давала потоотделение путем преобразования тепла через ткань, смоченную в горячей воде или другими способами.

Позже, на эту конечность наносится теплое лечебное аюрведическое масло и делается мягкий массаж. Аюрведа рекомендует применять растительное масло Sahacharadi. Мягко нанесите его на пораженные вены, сделайте мягкий массаж против роста волос. Не массируйте непосредственно область над веной, она может создать раны и кровотечение. Вышеупомянутые методы увеличивают кровоток, удаляют отложения из кровеносных сосудов, расширяют кровеносные сосуды.

Кровопускание с использованием пиявок является эффективным методом при варикозных венах в аюрведе. Когда в области сосуда ставится пиявка, она удаляет нечистую кровь.

Антикоагулянт, который переносится от пиявки в сосуд, устраняет вероятность сгущения частиц в сосудах, при этом застойные остатки в сосудах также удаляются.

Rasna erandadi Kashaya вместе с Kaishora guggulu очень полезны, поскольку разжижают застойные частицы сосудов и очищают кровь.

Здесь также применяется линия лечения подагрического артрита (vataraktha chikitsa). Он включает лечебные клизмы и пероральные лекарства.

Чтобы помочь сбалансировать Вату, нужно есть приготовленную пищу, теплую и маслянистую (что означает, что в ней есть небольшое количество хороших жиров, таких как гхи или оливковое масло). Ешьте продукты, которые обладают сладким вкусом, такие как цельные зерна, легкие молочные продукты и сладкие фрукты, так как это уравновешивает как Вату, так и Питта доши. Также желательно употреблять умеренное количество горьких и вяжущих вкусов, которые содержится в бобовых, зелени и большинстве овощей, поскольку они умиротворяют Питта дошу. Рекомендуется уменьшить употребление соли, так как высокие натриевые рационы связаны с варикозным расширением вен.

Потребляйте Amalaki (Emblica officinalis) из-за высокого содержания витамина С и омолаживающего действия на вены.
Придерживайтесь диеты из цельного зерна, ешьте овес, ячмень или просо, избегайте обработанных продуктов.
Добавьте свежие фрукты в свой рацион.
Чеснок и имбирь помогают расщепить белок и равномерно распределять его в нижних частях ног. Чеснок улучшает кровоток.
Лук дает внутреннюю силу и может помочь в лечении варикозного расширения вен.
Приводите Вашу Вата дошу в баланс специальными травами, такими как Брахми (Bacopa monnieri), Шатавари (Asparagus racemosus), Ashwagandha (Withania somnifera) и Guduchi (Tinospora cordifolia). Эти травы содержат питательные вещества для извилистых вен.

Травы, полезные при варикозном расширении вен

Eranda - Castor roots - снимает боль и воспаление.
Chirabilva-Holoptelia integrigfolia - широко используется в связанных с веной расстройствах, таких как геморроидальные узлы.
Mandookaparni- Gotu Kola
Manjishta - Rubia cordifolia - Используется при состояниях высокой Питты и ухудшении состава крови из-за Питты.
Guduchi - Giloy - Tinospora cardifolia - Полезна для облегчения инфекции и воспаления.
Punarnava-Boehirravia diffusa
Sariva- Hemidesmus indica - Подобно Manjishta, он также широко используется при состоянии высокой Питты.

Рекомендуется практика йоги. Перевернутые позы йоги могут быть особенно полезны при восстановлении нормального потока крови от ног до сердца. Поднимите ноги, когда сидите в течение длительного времени, и совершайте частые перерывы, чтобы восстановить кровообращение.

После тренировки расслабьтесь и избегайте холодной воды, пока температура Вашего тела не нормализуется.

Хорошо лечь на спину, поднять ноги и делать упражнения, стимулируя и сгибая их (вперед и назад), чтобы помочь возврату крови и укрепить мышцы ног.

Вьяна Вата – это одна из субдош Ваты, которая отвечает за транспортировку кислорода от сердца к клеткам организма через артерии

Варикозное расширение вен – это, прежде всего, расстройство доши Вата, которая создает повышенное давление, влияет на клапаны и эластичность вен.

Вата – сухая, подвижная и грубая доша

Вата – это сухая, подвижная и грубая доша, которая регулирует движение в организме, в том числе движение крови по артериям и венам. Вьяна Вата – это одна из субдош Ваты, которая отвечает за транспортировку кислорода от сердца к клеткам организма через артерии. Кровь движется по венам благодаря окружающим мышцам и сети односторонних клапанов. Когда кровь течет через вену, то чашевидные клапаны поочередно открываются, а затем закрываются (чтобы предотвратить течение крови в обратном направлении).

Когда Вьяна Вата выходит из равновесия, возникает сухость и потеря упругости клапанов и вен. Увеличение артериального давления крови расширяет вены; клапаны больше не закрываются должным образом, что затрудняет способность мышц толкать кровь обратно к сердцу. Вместо того, чтобы течь от одного клапана к другому, кровь накапливается в поверхностных венах ног, которые имеют меньше мышечной поддержки. В результате под поверхностью кожи возникает варикозное расширение вен.

Дисбаланс в Ранжака Питте приводит к образованию язв в венах

В качестве вторичного фактора, когда кровь накапливается в венах, возникает дисбаланс в Ранжака Питте. Это может привести к язвам в варикозно расширенных венах. Питта доша – горячая и острая по своей природе; управляет метаболическими и гормональными функциями. Одна из субдош ​​Питты, называемая Ранжака Питта, поддерживает чистоту крови. Ранжака Питта находится в печени и селезенке; отвечает за состав крови и распределение питательных веществ к клеткам и тканям через кровь. Если Ранжака Питта выходит из равновесия, кровь может стать нечистой. Она становится смешанной с пищеварительными токсинами, плотной и вялой. Это приводит к образованию язв в варикозно расширенных венах.

Итак, варикозное расширение вен вызвано плохой циркуляцией крови (регулируется вьяна Ватой). Вторичные осложнения, трофические язвы вызваны примесями в крови (регулируется Ранжака Питтой).

Кроме того, любое состояние, которое приводит к чрезмерному давлению на ногах или животе может вызвать варикозное расширение вен. К таким причинам относят: нахождение в положении стоя в течение длительных периодов времени, гормональные колебания в период беременности и менопаузы, ожирение, малоподвижный образ жизни, тяжелый, хронический запор, опухоли, чрезмерная физическая деятельность и старение организма. Диетические недостатки или потеря эластичности кожи также могут внести свой вклад в эту проблему.

Почему доши Вата и Питта выходят из равновесия?

Аюрведа большинство нарушений объясняет неисправным пищеварением. Образ жизни, эмоциональный стресс и употребление неправильных продуктов для вашего типа тела или сезона может привести к тому, что доши выйдут из равновесия. Всякий раз, когда доши выходят из равновесия, происходит нарушение пищеварения, в результате чего пища не переваривается должным образом. Непереваренная пища превращается в ядовитую липкую субстанцию, которая называется ама. Именно ама является основной причиной многих заболеваний.

Аюрведа о диете при варикозном расширении вен

При варикозном расширении вен следует соблюдать диету, которая балансирует Вата-Питту. Особенно во время сезона Вата (зимы) следует употреблять продукты, которые сбалансируют сухую, быстро движущуюся, нерегулярную Вату.

Чтобы помочь сбалансировать Вату, нужно употреблять приготовленные, теплые и жирные (с небольшим количеством хороших жиров, растительным и оливковым маслом) продукты. Ешьте продукты из цельного зерна, легкие и молочные продукты, сладкие фрукты, которые уравновешивают доши Вата и Питта. Также в умеренных количествах полезны горький и вяжущий вкусы (которые включают бобовые, зелень и овощи), поскольку они умиротворяют Питта дошу. Несмотря на то, что соленые продукты успокаивают дошу Вата, употребление соли следует снизить. Диета с высоким содержанием натрия связана с варикозным расширением вен. Употребляйте в пищу специи и пейте травяные сборы, которые успокаивают дошу Вата.

Продукты для лечения варикозного расширения вен

Одним из признаков дисбаланса Ваты является запор; напряжение при прохождении стула может создать давление и усугубить варикозное расширение вен. Поэтому для восстановления баланса Ваты и Питты убедитесь, что вы получаете достаточно клетчатки – не менее 30 г в день. Избегайте рафинированных углеводов и красного мяса, поскольку именно эти продукты способствуют запору.

Ешьте цельные зерна (как просо и гречку), бобовые, фрукты и овощи, которые богаты клетчаткой и витаминами, восстанавливающими здоровье вен. Полезными продуктами при варикозном расширении вен являются:

Ежевика и вишня помогают вылечить варикозное расширение вен.

Витамин А ускоряет заживление варикозных язв; содержится в дыни, моркови, тыкве, сладком картофеле и зелени.

Витамины группы В помогают поддерживать прочность сосудов. Они встречаются во всех сезонных фруктах, йогурте, цельных зернах, чечевице и бобовых.

Витамин С и биофлавоноиды, которые улучшают циркуляцию крови, способствуют заживлению язв и укреплению стенок вен (что предотвращает их расширение). Эти вещества содержатся в дыне, винограде, гранате, лимоне, лайме и других цитрусовых.

Рутин – один из биофлавоноидов, который обычно применяют для лечения варикозного расширения вен, присутствует в цитрусовых (особенно в белой части внутри кожуры), абрикосах, чернике, ежевике, вишне, плодах шиповника и гречке.

Витамин Е улучшает циркуляцию крови, а также снижает склонность к варикозному расширению вен и облегчает боль. Много этого вещества содержится в миндале и миндальном масле.

Лецитин, который помогает эмульгировать жиры и улучшает циркуляцию крови, находится в тофу и чесноке.

Цинк способствует формированию коллагена, что важно для профилактики варикозного расширения вен. Это вещество содержится в семенах тыквы и сладких свежих фруктах.

При варикозном расширении вен следует изменить образ жизни

Баланс доши Вата может быть достигнут благодаря соблюдению режима дня. Принимайте пищу в одно и то же время каждый день, тогда ваша пищеварительная система будет более эффективной и сильной. Для улучшения кровообращения в любое время года делайте ежедневный аюрведический масляный массаж, используя омолаживающее массажное масло (существуют различные формулы для мужчин и женщин). Это смесь жожоба и кунжутного масел с 15 мощными травами, которые полезны для кожи, мышц и вен (восстанавливают их эластичность). Ежедневный масляный массаж позволяет сбалансировать Вьяна Вату, вывести токсины и улучшает пищеварение.

Ежедневные упражнения являются обязательными для улучшения кровообращения и уменьшения варикозного расширения вен. Перевернутые позы йоги могут быть особенно полезными для восстановления нормального потока крови из ног к сердцу. Поднимите ноги, если сидите в течение длительных периодов; делайте частые перерывы, чтобы восстановить кровообращение. Не стойте и не сидите в течение длительных периодов времени. Если вам приходится стоять в течение длительного времени, переносите вес с одной ноги на другую каждые несколько минут. Если вы должны сидеть в течение длительных периодов времени, вставайте и прогуливайтесь каждые 30 минут. Не скрещивайте ноги, когда сидите, чтобы предотвратить застой крови. Избегайте тесной одежды, которая сдавливает талию, пах или ноги.

Средства Аюрведы для лечения варикозного расширения вен. Существуют аюрведические омолаживающие добавки (разные для женщин и мужчин!), которые помогают улучшить кровообращение и помогают избежать накопления примесей в венах. Эти формулы помогут оживить органы и ткани, ухудшение которых вызывает преждевременное старение и может быть фактором варикозного расширения вен.