ماذا تفعل عندما يشعر طفلك بالملل. ماذا تفعل عندما تشعر بالملل؟ ؟ جرب لعبة كمبيوتر جديدة

يمكن لأي شخص أن يعاني من الملل، ولكن التغلب على هذه المشكلة أمر سهل للغاية، لأن هناك العديد من الطرق الممتعة لإسعاد نفسك!

كيف تشغل نفسك عندما تشعر بالملل بمفردك

إذا كنت تشعر بالملل أثناء النهار ولا علاقة لك بنفسك، فمن الممكن أنه بحلول المساء سوف يتدهور حالتك المزاجية تمامًا بسبب إدراك أن اليوم قد ضاع. فكر في خيارين في هذا الموقف: ادرس المقالة وابحث عن شيء يعجبك، أو كن كسولًا عمدًا! بعض الناس حريصون جدًا على إبقاء أنفسهم مشغولين لدرجة أنهم يقللون من فوائد الساعات التي لا يوجد فيها شيء للقيام به على الإطلاق. ومع ذلك، إذا استمرت هذه الساعات لعدة أيام، فيمكنك إصلاحها بسهولة.

لا يوجد شيء يمكنك القيام به في المنزل، ولكن هناك وقت فراغ - ما يجب القيام به

إذا كنت تشعر بالملل، شاهد فيلمًا أو برنامجًا تلفزيونيًاربما تكون هذه هي الطريقة الأسهل لإبقاء نفسك مشغولاً، خاصة إذا كان لديك إمكانية الوصول إلى الإنترنت وجهاز الكمبيوتر. أولاً، حدد النوع الذي تفضله أكثر من غيره؟ على سبيل المثال، أنت تفضل أفلام الإثارة. ابدأ الآن بالبحث على الإنترنت: "أفضل أفلام الإثارة". سيقدم لك محرك البحث العديد من الخيارات والأوصاف للأفلام المثيرة، وما عليك سوى اختيار ما يثير اهتمامك أكثر. في وقت فراغاستكشاف معلومات مثيرة للاهتمام على شبكة الإنترنتإذا كنت لا تقوم عادةً بزيارة أي مجموعات مواضيعية على VK، فقد حان الوقت للقيام بذلك. تنشر العديد من المجتمعات كل يوم الكثير من المعلومات المثيرة للاهتمام على صفحاتها. ربما تحب سلسلة معينة؟ انضم إلى مجموعة مخصصة لمشروعك المفضل، ويمكنك معرفة الكثير من الحقائق المثيرة للاهتمام حوله. يمكنك مشاهدة العديد من مقاطع الفيديو المفيدة على الإنترنت - "كيفية عمل مكياج مذهل"، "التضفير"، " تعليمات بسيطةعلى فساتين الخياطة" وأكثر من ذلك بكثير! عندما تشعر بالملل الشديد، يمكنك ممارسة الألعاب عبر الإنترنتالشيء الرئيسي هو عدم إساءة استخدام هذا حتى لا "تسقط من الواقع" لعدة أشهر. ومع ذلك، على سبيل التغيير، قد تناسبك هذه التسلية! من السهل على الإنترنت تنزيل العديد من الألعاب التي تناسب ذوقك، أو ممارسة الألعاب عبر الإنترنت التي يمكن العثور عليها في التطبيق على VK وغيره في الشبكات الاجتماعية. يضمن هذا النوع من النشاط اندفاع الأدرينالين (إذا اخترت لعبة ديناميكية) أو يجعل عقلك يعمل بجد (إذا اخترت الألغاز المنطقية). حل الألغاز والأحاجي سيساعد في تخفيف الملليمكنك العثور على الألغاز والألغاز في المجلات والصحف المختلفة وكذلك على الإنترنت. إذا كان هذا النوع من التسلية غير معتاد بالنسبة لك، فاختر الألغاز التي يمكنك من خلالها معرفة الحل الصحيح، إذا لم تصل إليها بنفسك. قد يكون الأمر صعبًا جدًا في البداية، ولكن لاحقًا يصبح هذا النشاط مثيرًا حقًا! عندما لا يكون هناك شيء يمكن القيام به على الكمبيوتروبالطبع لا ينبغي أن يقتصر وقت فراغك على الكمبيوتر، لأن الإنترنت قد يختفي وقد يتعطل الكمبيوتر. إذا فقدت أو حتى ذعرت في مثل هذا التطور للأحداث، فعليك الانتباه إلى خيارات الإلهاء التالية:

القيام ببعض الأعمال اليدويةقد تعتقد أن الوقت المناسب لمثل هذه الحرف اليدوية قد فات، وبقيت في دروس العمل المدرسي، ولكن من خلال القيام بذلك فإنك تحرم نفسك ليس فقط من هواية مثيرة للاهتمام، ولكن أيضًا من هواية. فكر في عدد الأشياء المثيرة للاهتمام التي يمكنك صنعها بيديك!شجرة مطرزة ستزين طاولتك؛ يمكنك ملء ألبوم الصور بصورك الخاصة؛ ستكون القلادة مناسبة على رقبتك في العطلة؛ وغيرها الكثير! اذهب من خلال خزانة الملابس الخاصة بكصدقني، يمكن أن يكون هذا نشاطًا مجزيًا للغاية! من المؤكد أن بعض الأشياء الخاصة بك قد نسيتها دون وجه حق، وتنتظر على أهبة الاستعداد. ومع ذلك، هناك بلا شك بعض الملابس التي يجب التخلص منها بالفعل. ألم يحن الوقت لتنظيف الرفوف؟ أخرج الملابس من خزانتك وشاهد ما يمكنك تجربته غدًا وما لم تعد بحاجة إليه. قم بإعداد قائمة بالخطط، قائمة بالأعمال المنزلية الصغيرة في جميع أنحاء المنزلاكتب قائمة بالمهام التي يتعين عليك القيام بها على مدار بضعة أيام في المنزل. على الأرجح، لقد تراكمت لديك بعض الأشياء التي قد تستحق القيام بها. على الرغم من أن هذا من غير المرجح أن ينقذك من الملل، لذا ابدأ في إعداد قائمة أكثر إثارة للاهتمام! فكر في الخطط التي ترغب في تنفيذها خلال العام، أي منها في حدود قوتك؟ ما هي الأهداف التي يمكنك تحقيقها في عام واحد فقط، وبالتالي تحسين حياتك؟ ينامفي بعض الأحيان، لا يتعين عليك التفكير في أي شيء على الإطلاق، ولكن عليك فقط الاستلقاء والحصول على قسط من النوم. من المحتمل أنك كنت تتصفح الإنترنت في الأيام الأخيرة حتى وقت متأخر من الليل أو كان عليك النهوض من السرير مبكرًا جدًا. في هذه الحالة، على الأرجح، جسمك مرهق، ولن يؤذيك الراحة. تحضير طبق لذيذفي كثير من الأحيان يمكن للوجبة اللذيذة أن تحسن مزاجك بشكل كبير. بالتأكيد، لديك أحد الأطباق المفضلة لديك والتي يمكنك تحضيرها بنفسك بسهولة. بعد ذلك، يمكنك تناول وجبة الغداء المعدة بصحبة أحد أفراد الأسرة، أو دعوة ضيف، أو مجرد الجلوس بشكل مريح مع طعام شهي أمام التلفزيون. ليس عليك اختيار طبق تعرفه جيدًا، بل يمكنك تجربته! دعوة الأصدقاء للزيارةبالطبع، إذا كنت تشعر بالملل الشديد بمفردك، فإن الطريقة الأكثر وضوحًا للخروج هي دعوة صديقة أو صديق قديم للزيارة. على الأرجح، سيكون لديك شيء للمناقشة أثناء تناول كوب من الشاي! قراءة كتاب مثير للاهتمامإذا كنت تحب قراءة الأدب الكلاسيكي في السابق، فيمكنك توسيع معرفتك في هذا المجال. إذا لم تتمكن من تسمية نفسك عاشقًا للكتب، فحاول البدء ببعض الكتب الأكثر مبيعًا الحديثة، والتي يمكنك العثور على قائمة بها بسهولة على الإنترنت. ليس من الضروري على الإطلاق الذهاب إلى المتجر لشراء كتاب - فغالبًا ما يمكن تنزيل العمل الذي تفضله على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.

إذا كنت تشعر بالملل في المنزل، فلا تبقى في المنزل

المشي حول المدينةلا يتعين عليك دعوة شخص آخر للذهاب في نزهة على الأقدام أو إلغاء هذه الخطط إذا لم يكن هناك شخص آخر متاح لمرافقتك. اذهب إلى مركز تسوق محلي، أو مقهى مريح، أو شاهد فيلمًا، أو دولفيناريوم، أو قبة فلكية، أو معرضًا! بالتأكيد سوف ترفيه لك على الأقل قليلا. زيارة الأصدقاء (الجدة والأقارب)فكر في الأشخاص الذين كنت تريد مقابلتهم لفترة طويلة، ولكنك لم تجد الوقت الكافي للقيام بذلك. ربما، لأنك تشعر بالملل، لديك الآن بضع ساعات مجانية يمكنك قضاءها في اجتماع طال انتظاره! دروس رئيسية مثيرة للاهتمامتستضيف العديد من المدن بانتظام دروسًا رئيسية مختلفة قد تهمك - صناعة البيتزا وصناعة الصابون ودروس الرسم والعديد من أساليب الرقص وغير ذلك الكثير. صالون التجميلربما كنت ترغب في تغيير تسريحة شعرك لفترة طويلة، أو حان الوقت لإجراء مانيكير، أو كنت تخطط لزيارة إجراء تجميلي شائع جديد؟ إذا كنت تشعر بالملل في المنزل، فهذا سبب وجيه للعناية بمظهرك من خلال زيارة خبير التجميل أو مصفف الشعر. حضور حفل موسيقيتوجد في كل مدينة تقريبًا مقاهي فنية حيث يستمتع الضيوف في المساء بالعروض التي تقدمها المجموعات الموسيقية المحلية والزائرة. يمكنك دائمًا قضاء الوقت في مثل هذا الحفل مع مشروبك أو طبقك المفضل. من الممكن أيضًا أن يتم التخطيط لحدث واسع النطاق في المدينة بمشاركة أحد المشاهير. ادرس الملصق واختر المكان الذي يمكنك الذهاب إليه في المستقبل القريب.

عندما تشعر بالملل في حفلة أو مع صديق، كيف تبتهج بنفسك

غالبًا ما يحدث أنه حتى الشركة لا تضمن التخلص من الملل. إذا واجهت مشكلة مماثلة، فمن المرجح أن محاورك حزين أيضا. ومع ذلك، يمكنك تصحيح هذا الوضع! محادثة ونكت ومناقشة موضوع يهم الجميعبالتأكيد، هناك موضوع يتم مناقشته دائمًا باهتمام في شركتك. ربما تشاهد سلسلة معينة وتبني نظريات حول كيفية تطور كل شيء بالنسبة للشخصيات لاحقًا، وما هو المعنى السري المضمن في الحبكة. يمكنك التخطيط لرحلة إلى الطبيعة أو إلى مدينة أخرى تمامًا! الألعاب (الدومينو، الشطرنج، الورق، التمساح، إلخ.)في الآونة الأخيرة، تلاشى شغف ألعاب الطاولة الشعبية مثل البطاقات والدومينو وما شابه ذلك بشكل غير مستحق في الخلفية. يجب عليك ملء هذه الفجوة، وإذا كان هناك توقف طويل في المحادثة، قم بدعوة أصدقائك للعب شيء مثير للاهتمام. سيكون أمرًا رائعًا إذا قمت بتخزين الألعاب ذات الصلة مسبقًا.

إن مشاهدة أنواع الأفلام ذات الصلة يمكن أن ينشط أي شركة بشكل كبير. بالمناسبة، يخشى العديد من الأشخاص مشاهدة أفلام الرعب بمفردهم، ولكن إذا شاركك شخص آخر في المشاهدة، فقد يكون الأمر ممتعًا! زيارة مكان مثير للاهتماميمكنك دائمًا أنت وأصدقاؤك ابتهاج نفسك بالذهاب إلى مكان مثير للاهتمام. هناك العديد من الخيارات! مدينة ملاهي وسينما ومقهى أو مقهى ملون وحلبة للتزلج على الجليد ومسرح وأكثر من ذلك بكثير! تخييميمكنك ترتيب مثل هذه العطلة في أي وقت من السنة، لأن كل موسم يمكن أن يجد مزاياه الخاصة. في موسم البرد، يمكنك الذهاب للتزلج والتزلج. إذا كان الطقس دافئا في الخارج، يمكنك تنظيم نزهة. من المناسب في أي وقت من السنة تقريبًا تناول كباب شيش وشواء في الهواء الطلق.

ماذا تفعل عندما تصبح إجازتك (عطلتك) مملة

لسوء الحظ، قد يكون الأمر كذلك: كان لديك آمال كبيرة في إجازتك القادمة، ولكن في الواقع تبين أنها مملة إلى حد ما. كيف تصلحها؟ الأنشطة الرياضيةنادرا ما تكون غير ضرورية، وإذا لم تكن مهتما بالسفر أو تشعر بالملل من الراحة في مدينتك الأصلية، فإن زيارة المجمع الرياضي يمكن أن تحسن الوضع بشكل كبير. يمكنك ممارسة التمارين مع مدرب في صالة الألعاب الرياضية، والذهاب إلى حمام السباحة، ولعب التنس وما شابه ذلك. الذهاب إلى السينما والمسرح والمعرض.حاول زيارة الأماكن التي لم تزرها من قبل كثيرًا وتعرف على أحدث الفنون. يمكن أن يكون الذهاب إلى المعرض وقتًا رائعًا. ربما تستضيف المدينة معرضًا للصور مثيرًا للاهتمام، مما سيترك انطباعًا دائمًا عليك! ولا تحرم نفسك أيضًا من زيارة السينما. ادرس الذخيرة الحالية بدقة واختر ما هو الأقرب إليك. شراء الهدايا التذكاريةوالهدايا. إذا كنت في مدينة أجنبية، فقد يكون شراء الهدايا التذكارية أمرًا ممتعًا بعض الشيء. قد تشعر أنت بنفسك بخيبة أمل بسبب الرحلة، ولكن من المحتمل أن يكون أصدقاؤك أو أقاربك مهتمين بتلقي هدية صغيرة منك من رحلتك! بالإضافة إلى ذلك، من الممكن عند وصولك إلى المنزل أن تدرك أن رحلتك لم تكن مملة كما كنت تعتقد، وسيكون من دواعي سرورك أن تتذكرها عندما تصادف هدية تذكارية معينة. قم بزيارة أحد المقاهي الشهيرةأو مطعم. مهما كانت المدينة التي تتواجد فيها (سواء كنت مواطنًا أو أجنبيًا)، يوجد بلا شك مقهى أو مطعم مثير للاهتمام يقدم مأكولات لذيذة بشكل لا يصدق. لا يتعين عليك اختيار المؤسسة الأكثر طنانة (ومع ذلك، ربما هذا ما تفتقده الآن). اتصل بالإنترنت واقرأ التقييمات حول المقاهي والحانات والمطاعم الأكثر شعبية في المدينة، واختر ما يناسب ذوقك الخاص. العديد من هذه المؤسسات لديها أطباقها المميزة - الحلويات اللذيذة أو القهوة أو الشواء. لا تفوت فرصة تذوق شيء لذيذ!

إذا كنت تقضي إجازتك في منتجع ساخن، فقد تكون زيارة المنتجع الصحي أو مصفف الشعر ضرورية ببساطة - تصبح بشرتك وشعرك جافتين وتحتاجان إلى رعاية فورية. لكن بالطبع المناطق الدافئة ليست سبباً ضرورياً لزيارة مثل هذه المؤسسات! تذهب في رحلة.أينما كنت، هناك على الأرجح رحلات يتم تقديمها بانتظام. لا تحرم نفسك من فرصة تعلم شيء جديد عن مدينة أو مكان مثير للاهتمام - فغالبًا ما تقوم المسارح الشهيرة برحلات استكشافية داخل أسوارها. يمكنك أيضًا زيارة بعض المحميات الطبيعية والحدائق النباتية وما إلى ذلك. التسوق.ربما يكون التسوق بالنسبة لأي امرأة (وللكثير من الرجال) أحد أفضل الطرق للاسترخاء والراحة. تجول في مراكز التسوق وتحقق من التشكيلة. ستجد بالتأكيد في بعض المتاجر الأشياء الضرورية والجميلة بسعر مخفض! اختر ليس فقط تلك العلامات التجارية التي تعرفها جيدًا، ولكن أيضًا افتح لنفسك آفاقًا جديدة. من الممكن أن تقترب عطلة أو عيد ميلاد لشخص قريب منك - فسيكون التسوق مفيدًا بشكل مضاعف، لأنك ستتمكن من اختيار الهدية المناسبة دون تسرع.

كيف تقضي الوقت بشكل مربح إذا كنت في رحلة عمل

1- زيارة المجمع الرياضيإذا كان لديك تغيير في الملابس والأحذية المناسبة، فحتى في رحلة عمل، يجب ألا تحرم نفسك من زيارة المجمع الرياضي! في مدينة أجنبية، في وقت فراغك من العمل، يكون من الصعب أحيانًا العثور على الترفيه الذي يرضيك، ولكن في كل منطقة تقريبًا توجد صالة ألعاب رياضية. ابحث عن منشأة مناسبة تقع بالقرب من الفندق الذي تقيم فيه، ويمكنك قضاء بعض الوقت هناك لصالح صحتك. 2- السباحة في حوض السباحةلا يحب الجميع "رفع الدمبل" وقطع مسافة كيلومترًا على جهاز المشي. يمكنك تقوية جسمك جيدًا دون ممارسة التمارين المرهقة، وستكون الطريقة الرائعة للخروج في هذه الحالة هي زيارة حمام السباحة. يحب الكثير منا الاسترخاء بجانب البحر، ويمكن أن تكون زيارة المسبح بديلاً نوعًا ما! الشيء الرئيسي هو أن يكون معك منشفة وملابس سباحة ونعال وقبعة واقية. السباحة سوف تساعد في الشكل الموقف الصحيح‎سوف يقوي مشد عضلاتك، ويمنحك ببساطة الكثير من المشاعر الإيجابية! 3 - اطلب طعامًا لذيذًا يصل إلى غرفتكإذا كنت لا ترغب في الذهاب إلى أي مكان، ولكنك تشعر ببعض الملل في غرفتك بالفندق، فلديك فرصة رائعة لإضفاء البهجة على وقت فراغك من خلال طلب وجبة غداء أو عشاء لذيذة في غرفتك. بعد ذلك، يمكنك الجلوس بشكل مريح على الكرسي مع الطبق الذي أحضرته، بينما تشاهد فيلمًا على التلفزيون أو الكمبيوتر المحمول في نفس الوقت. من الممكن أنه ليس بعيدًا عن فندقك (غالبًا في نفس المبنى) يوجد مقهى مريح حيث ستشعر براحة أكبر. 4- التجول في المدينةعندما تجد نفسك في رحلة عمل، لا تفوت الفرصة لاستكشاف مدينة أجنبية بشكل أكثر عمقًا. اختر الأماكن التي تهمك في مدينتك - الحدائق العامة والمتنزهات ومراكز التسوق والمقاهي والمعارض وما شابه. تعرف على معلومات حول المعالم السياحية الشهيرة في هذه المناطق واذهب لاستكشافها.

ماذا تفعل عند مجالسة طفل صغير (أخت، ابن، ابنة)

يعتقد بعض الناس أنه لا يوجد شيء أكثر مللاً من الجلوس مع الأطفال الصغار. قليل من الناس يحبون اللعب بالدمى أو السيارات مثل البالغين، وإذا كنت من هذا العدد من الأشخاص، فاعلمي أن لديك فرصًا كثيرة لتنويع تجمعاتك مع طفلك. 1. يمكنك رسم صور العائلة والأحلامشجعي طفلك على قضاء وقت ممتع في الرسم. في الوقت نفسه، أخبره على الفور أن لديك مهمة محددة - لرسم جميع أفراد الأسرة، وإنشاء صورة عائلية! لا تنسي كل الأجداد والأقارب الآخرين الذين يعرفهم طفلك عن كثب. يمكنك أيضًا إفساح المجال للحيوانات الأليفة في الصورة. اسأل طفلك عما يحلم به وماذا يود في المستقبل. اطلب منه أن يكتب حلمه على الورق. بالمناسبة، قد تكون مهتمًا بفصول مماثلة ستغمرك في عالم الطفولة لفترة من الوقت - اجلس بجانب طفلك وارسم أيضًا عائلتك وحيواناتك الأليفة المفضلة وحلمك. 2. لعب الألعاب التعليميةيمكنك الآن العثور بسرعة على الإنترنت على العديد من الألعاب التعليمية التي تساعد الأولاد والبنات على تطوير التفكير المنطقي أو السرعة. بالمناسبة، يمكنك لعب مثل هذه الألعاب عبر الإنترنت، فقط من خلال الجلوس على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. اختر وسائل الترفيه التعليمية المناسبة لعمر طفلك وابدأ اللعبة. 3. الحرف المشتركةيمكنك صنع نوع من الحرف اليدوية معًا - زخرفة على قطعة من الورق المقوى، وحيوان مصنوع من الورق الملون، وقطع رقاقات الثلج وغير ذلك الكثير. إذا كنت بحاجة إلى القيام بشيء ما من أجل فتاة، فيمكنك رسم "دمية ورقية" لها. كان لدى العديد من النساء المعاصرات مثل هذه الدمى في مرحلة الطفولة، وسيوافقن على أنه كان من المثير جدًا رسم الملابس لهن لاحقًا! يمكنك أيضًا صنع لعبة لشجرة عيد الميلاد. إذا كانت السنة الجديدة لا تزال بعيدة، ولا يفهم الطفل تماما ما هو جمال هذه العطلة، فيمكنك إخباره بكل ما هو ممكن معجزات العام الجديدوكذلك كيف يمكنك تزيين منزلك لهذا اليوم المهم. 4. طهي شيء لذيذ معًاإذا كنت تظنين أن طفلك يأخذ وقتك الذي يمكنك إنفاقه في الأعمال المنزلية المهمة، فأنت مخطئة! في الواقع، يحب العديد من الأطفال مشاهدة البالغين وهم يقومون بأشياء ثم يقلدونها بعد ذلك. لا تعتقد أن الطفل "سوف يعيق الطريق" - إذا كان مشغولاً بشيء ما، فسوف تقضي وقتًا ممتعًا بينكما. قم بدعوة طفلك لطهي عشاء لذيذ معًا، مع تكليفه ببعض المهام - مثل عجن قطعة صغيرة من العجين، أو غسل مجموعة من الخضر، وما إلى ذلك. 5. اقرأ حكاية خرافيةجميع الأطفال تقريبًا سعداء بالحكايات الخيالية، ويمكنك قراءة إحداها لطفلك. إذا لم يكن من الممكن في الوقت الحاضر قراءة حكاية خرافية على الإنترنت أو العثور على كتاب (تزوره أو في الملعب)، فيمكنك التوصل إلى حكاية خرافية أثناء التنقل أو تذكر تلك التي أحببتها بنفسك. 6. العب بالرسوم المتحركةإذا كنت مشغولاً للغاية أو لديك أمر عاجل الآن، فقم بتشغيل رسم كاريكاتوري مثير للاهتمام ليشاهده طفلك. اختر قصصًا لطيفة ومضحكة. إذا كان عمر الطفل أكثر من أربع سنوات، فيمكن أن يأسره قصص ديزني الملونة - عن حورية البحر الصغيرة، والجمال النائم، وماوكلي والعديد من الشخصيات الشهيرة الأخرى! 7. العب الغميضةإذا كان حجم منزلك يسمح بذلك أو إذا كنت تعيش في قطاع خاص ولديك ساحة خاصة بك، فإن مثل هذه اللعبة يمكن أن تسلي الطفل بشكل كبير وتعيدك إلى الطفولة لفترة من الوقت! قم بدعوة طفلك للجوء إلى الحائط، والعد حتى عشرة (إذا لم يتمكن من العد بعد، فقم ببناء برج من المكعبات العشرة التي اقترحتها)، وبعد ذلك فقط ابحث عنك. ثم ادعوه للاختباء. يمكنك أيضًا لعب لعبة الالتقاط بالكرة وما إلى ذلك. 8. المشيإذا أتيحت لك الفرصة للذهاب في نزهة مع طفلك، فلا تستغل هذه الفرصة. يمكنك أن تطلب من صديق أن يرافقك، سيكون الأمر أكثر متعة بالنسبة لك. اذهب إلى مقهى للأطفال، أو مدينة ملاهي، أو دولفيناريوم، أو تمشى في الأزقة، وكما ترون، هناك طرق عديدة لإبقاء نفسك مشغولاً عندما يتغلب عليك الملل. استخدم واحدًا منهم بشكل دوري، وسوف يهدأ مزاجك السيئ أو اللامبالاة على الفور.

مرحبا عزيزي القراء!

يمكن بالفعل تهنئة جميع الآباء في يوم المعرفة الذي أوشك على الوصول - الأول من سبتمبر. أي أن الوقت السعيد من العام لجميع أطفال المدارس - انتهت العطلة الصيفية، للأسف.

بدأت الأيام المزدحمة بالدروس، ولا يبدو أن هذا هو الوقت المناسب للكتابة عن الترفيه، ولكن لا تزال هناك أسباب لكتابة مقال.

أمامنا عام دراسي ستكون فيه الإجازات والعطلات، ولسوء الحظ، إجازة مرضية، وببساطة الحاجة إلى استراحة من المدرسة. بعد كل شيء، الأمر لا يتعلق بالدراسة فقط... 😉 لذلك، حان الوقت للتفكير فيما يجب فعله عندما يشعر الأطفال بالملل في المنزل وما يجب فعله مع الأطفال في المنزل.

سأبدأ بالجنرال نصيحة جيدةوالذي قرأته في إحدى المجلات النفسية المخصصة للأمهات “القلقات” المشغولات دائماً وغير القادرات على توزيع وقتهن بين العمل والأعمال المنزلية والأنشطة مع الطفل وبسبب هذا يشعرن بالذنب باستمرار.

وكما قيل هناك بحكمة، لا ينبغي أن تعتقدي أن الأمهات الطيبات يلعبن باستمرار ودون انقطاع مع أطفالهن. لا. يجب أن تعرف:

إذا خصصت خلال النهار ما لا يقل عن 15 إلى 30 دقيقة من وقتك للطفل، لكن خصصته بالكامل، لشيء آخر غير الطفل، دون تشتيت انتباهه، فسيكون هذا كافيًا ليشعر الطفل بأن أمه تحبه.

حسنًا، لا تنسي تبادل بعض العبارات مع الطفل في الوقت المتبقي، والتحدث عن الفوضى في الغرفة، وعن الحلويات التي يتم تناولها قبل العشاء. كل شيء كما ينبغي أن يكون للأم الحقيقية :)

بعد كل شيء، مهمتنا ليست ترفيه الطفل بقدر ما نظهر له عدد الأنشطة المختلفة الموجودة، ومدى اهتمامها بالقيام بها، وما هو المهم جدًا، في رأيي، تعليم الطفل الدراسة بشكل مستقل بعض الوقت، ولا تعاني من الملل أو قضاء ساعات على الإنترنت.

هذه القائمة مناسبة للأنشطة مع الأطفال في سن الابتدائي والثانوي. سن الدراسة، ولكنها قد تكون مناسبة للأطفال الصغار والكبار، على الرغم من أنني استرشدت عند تجميعها بسؤال ما يجب فعله عندما يشعر الأطفال البالغون من العمر 10 سنوات بالملل في المنزل، ولا سيما الفتاة التي تُركت بمفردها في المنزل، لأن ابنتي في هذا العمر فقط) لذا،

1. ألعاب الطاولة

لقد كانوا عامل الجذب الرئيسي هذا الصيف. لم يكن لدي أي فكرة عن مدى التقدم الذي حققته صناعة ألعاب الطاولة مؤخرًا.

خلال عملية الشراء التالية للكتب في المتجر عبر الإنترنت، لاحظت بطريق الخطأ مدى جمال وتنوع الألعاب المعروضة. لقد اقتربت من الاختيار بعناية، حيث ساعدني متجر Igroved عبر الإنترنت كثيرًا، حيث لا يمكنك شراء الألعاب على موقعه فحسب، بل يمكنك أيضًا مشاهدة مقاطع الفيديو التي تحتوي على معلومات مفصلة حول كيفية تشغيلها.

ونتيجة لذلك، اشترينا لعبة Carcassonne اللوحية، والتي تتيح لنا اللعب مع ابنتنا ومجموعة أكبر.

من بين مجموعة ألعاب الطاولة المتنوعة، يمكنك اختيار لعبة تناسب جميع احتياجاتك: عمر الطفل، اهتماماته، عدد المشاركين المتوقعين.

إذا كنت تعلم أن أفراد عائلتك سيكونون سعداء "بشراء أراضي جديدة"، أو التداول في البورصات، أو تأليف أطول الكلمات في أوقات فراغهم، فيمكنك شراء لعبة مصممة لعدد كبير من المشاركين بأمان. إذا كانت الأم فقط "تحب" اللعب بها، فهناك ألعاب لاثنين من المشاركين، وبعضها يمكن للطفل أن يلعبها بنفسه.

الايجابيات: ألعاب الطاولة ممتعة.

يمكنك الاستمتاع "رسميًا" بلعبة طفل، وأنا لا أتحدث حتى عن الطفل.

السلبيات: العيب الأكبر هو ألعاب الطاولةغالية الثمن.

يمكنك معرفة المزيد عن كاركاسون وألعاب الطاولة الأخرى في المقالة.

2. الألغاز

من ناحية، هذه أيضًا لعبة لوحية، من ناحية أخرى، فهي فريدة من نوعها لدرجة أنني أود تسليط الضوء عليها كعنصر منفصل.

إن مساعدة طفلك على التقاط أجزاء من الصورة ستقضي وقتًا ممتعًا، ولكن إذا كنت مشغولاً، فسيتمكن طفلك من القيام بذلك بمفرده. ادعوه إلى تجميع جزء على الأقل من الصورة، وتأكد من الإعجاب بالنتيجة.

إنه لأمر جيد جدًا إذا كان لديك ألغاز في المنزل مراحل مختلفةالصعوبات: سهلة، التجميع الذي سيشعر الطفل دائمًا بأنه بطل خارق، والأكثر صعوبة، كخيار "التجميع" بمساعدة البالغين.

نصيحة من خبرة شخصية– لا تشتري الألغاز التي تحتوي على عدد كبير من الأجزاء، 300 أو أكثر، والتي يتم تصوير الحيوانات عليها. بدة الأسد الجميلة والفراء الرقيق للكلاب اللطيفة ستجعلك متوترًا في 10 دقائق من الاختيار حرفيًا. حتى السماء الزرقاء التي لا نهاية لها من الأسهل جمعها بطريقة أو بأخرى.

الإيجابيات: القليل من الأنشطة يمكن مقارنته بتجميع الألغاز من حيث فوائد المهارات الحركية الدقيقة.

بالإضافة إلى ذلك، يطورون المثابرة والخيال المكاني.

سيكون الطفل قادرًا على تجميع الألغاز "السهلة" بمفرده.

السلبيات: أثناء التنظيف التالي للشقة، لديك فرصة "للاستمتاع" بشكل دوري بالصوت المميز للألغاز التي تنقر على أنبوب المكنسة الكهربائية))

3. قراءة الكتب

هناك خياران: الطفل يقرأ بسرور؛ يرفض الطفل القراءة.

مع الأول، كل شيء واضح، إذا كان لديك قارئ في المنزل، فسيكون لديك وقت ليس فقط للواجبات المنزلية، ولكن أيضا لهواياتك الخاصة، وهو ما يكفي لتحديث مكتبة الأطفال بشكل دوري.

كل شيء آخر ليس بهذه البساطة، فهناك طرق لتعليم الطفل القراءة، ولكن لتحقيق النتائج سيتعين عليك العمل بجد. حسنًا، كونك أحد الوالدين ليس أمرًا ممتعًا فقط 😉

الايجابيات: ربما ليس هناك فائدة من إدراجها في القائمة. باختصار - مفيد ومثير للاهتمام ويمكن الوصول إليه (تحتوي المكتبات الآن على كل شيء تقريبًا).

السلبيات: إذا كان طفلك يحب القراءة، فسيتعين عليك أخذ الكتب معه لإجباره على أداء واجباته المدرسية أو الذهاب إلى المتجر.

إذا كان طفلك لا يحب القراءة، فسيتعين عليك تطوير استراتيجية لجذبه إلى القراءة. سيكون خيار "البداية" الجيد هو الكتب المبنية على الرسوم الكاريكاتورية أو "السير الذاتية" لشخصيات الألعاب المفضلة لديك. كان لدينا واحد منهم.

4. لعبة الداما، الشطرنج، الدومينو، لعبة الطاولة، لوتو.

لسوء الحظ، أنا أعرف فقط كيفية لعب لعبة الداما، وكذلك اليانصيب :))، ولكن إذا كنت تتقن جميع أنواع الألعاب الأخرى، فهذا أمر رائع.

الايجابيات: نشاط تعليمي ومفيد للغاية.

السلبيات: نظرًا لأن هذه الألعاب مقترنة، فهي مناسبة للأنشطة مع الطفل فقط إذا كان لديك وقت طويل للعب معه.

5. ألعاب البطاقات والسوليتير والحيل

منذ حوالي أحد عشر عامًا، كان الأطفال وألعاب البطاقات يعتبرون مفاهيم غير متوافقة، حيث كانت هذه الألعاب تعتبر قمارًا. من حيث المبدأ، لا يزال الأمر كذلك، ولكن مع ذلك، فقد هدأت المشاعر الآن، وعلى خلفية الكازينوهات وبطاقات "قطاع الطرق ذات الذراع الواحدة" تبدو وكأنها ترفيه بريء.

علاوة على ذلك، بالإضافة إلى الألعاب نفسها، هناك ألعاب سوليتير يمكنك من خلالها معرفة ما إذا كانت رغبتك ستتحقق. والحيل التي تكون مثيرة للاهتمام دائمًا.

الايجابيات: تطوير الذاكرة والانتباه.

بمعرفة عدد معين من الحيل، يمكن للطفل أن "يتألق" بصحبة أقرانه في أوقات فراغه.

السلبيات: يجب تعليم الطفل جميع الحيل والألعاب التي يعرفها، وإذا نسيتها أو لم تعرفها، عليك أن تتعلمها بنفسك.

لم تتمتع البطاقات بسمعة جيدة جدًا منذ العصر السوفييتي.

6. الأنشطة التنموية - كتب التلوين والرسومات والبلاستيك

نشاط رائع لا يتطلب استثمارات كبيرة.

عندما كنت طفلة، كنت أحب التلوين حقًا، وابنتي الصغرى تجيد النحت من البلاستيسين، وتمكنت من جعل منتجاتها صغيرة جدًا. أردت أن أعرض لك "الأعمال الفنية" المفضلة لدي، لكنني أخفيتها في مكان ما ولم أتمكن من العثور عليها، فهي صغيرة :)

لذلك، اضطررت لسرقة "إفطارهم" من طاولة الدمى - بيض مخفوق وشطيرة وكعكة 😉 لإظهار "الحجم الكبير" للحرف اليدوية، وضعت بجانبها سولنيتسا صغيرة بطول 11 سم.

الايجابيات: بالطبع ينمي القدرات الإبداعية.

إذا كنت مشغولا، فيمكنك مواصلة شؤونك بهدوء، ولن تكون هناك حاجة لمشاركتك، كل ما هو مطلوب منك هو مجرد الثناء على النتيجة النهائية.

السلبيات: سيتعين عليك تعليم طفلك أن يفعل كل شيء بعناية وينظف نفسه بعد الفصول الدراسية، إذا تمكنت من القيام بذلك، فلن تكون هناك مشاكل في الأنشطة التنموية. (في البداية، كانت الأرضية بأكملها مغطاة ببقع لزجة متعددة الألوان من البلاستيسين، والتي كان على زوجي أن ينتزعها من جواربه 😉).

7. الألعاب المفيدة

هناك الكثير منهم الآن! لا، كان هناك الكثير منهم من قبل، ولكن بفضل المخترعين من الأمهات ووسائل الإعلام التي تخبرنا عن هذه الاختراعات، أصبح عددهم ببساطة لا يمكن تصوره. هذه النقطة تستحق مقالة منفصلة.

كمثال، سأستشهد بمدونة غالينا كوزمينا "Fun Science". هذا هو المكان الذي يوجد فيه الخيال الذي لا ينضب))

الايجابيات: مجرد طن. وهو أمر مثير للاهتمام، والتطوير شامل تمامًا.

السلبيات: من حسن حظك أن تكون منظمًا ومجربًا بالفطرة، وإذا لم يكن الأمر كذلك، فسيتعين عليك تعلم ذلك، وهو أمر ليس بالأمر السهل.

8. الحرف اليدوية

نشاط رائع خاصة إذا كانت الأم أو الأب مهتمين به ويستطيعون تعليمه للطفل. وهناك الكثير من خيارات الحرف اليدوية: الحياكة، التطريز، الديكور، النسيج من الصحف، نحت الخشب، الباتيك... وهذا مجرد جزء صغير.

الإيجابيات: هذه المهارات ستكون مفيدة دائمًا.

السلبيات: سيتعين عليك الخضوع لتعليمات طويلة ومملة مفادها أن الإبر يجب أن تكون دائمًا في شريط الإبرة، وإبر الحياكة في الأغطية، والخيوط وقطع القماش في أكياس وصناديق خاصة. وبعد جلسة الإبرة، ابحث عن كل هذا في زوايا مختلفة ووضعه في مكانه.

9. الألعاب بالقلم والورقة

هذه هي الألعاب التي يتم لعبها في أغلب الأحيان أثناء الدروس، لأن هذا هو أفضل وقت للمعارك البحرية وتيك تاك تو 😉 لكن لعبها في المنزل، ستحصل أيضًا على الكثير من المرح، وسيتم تدريب الطفل جيدًا لذلك في وقت لاحق، في المدرسة، تغلب على زملائك في الفصل.

الايجابيات: أنها لا تتطلب أي استثمارات مادية.

السلبيات: لا أعرف حتى ما...

10. الملصقات

ومن الغريب أنه يمكن تمييزها كعنصر منفصل كنشاط كامل.

أعتقد أن إنتاج الملصقات ضخم جدًا. أولاً، يمكنك العثور على ملصق لأي شخصية من أي رسم كاريكاتوري معروض للبيع. أثناء افتتان ابنتي بجنيات وينكس، انبهرت عيني ورأسي بكل هذه الزهور والأفكار والتقنيات (أسماء الجنيات)، التي تم إعدادها بناءً على جميع الحلقات البالغ عددها 120 حلقة.

ثانيًا، يمكن أن تكون الملصقات مثيرة جدًا للاهتمام من حيث الملمس: حيث تتم إضافتها بالبريق والفراغات بالكرات والحجم والعديد من الميزات المختلفة الأخرى.

لمنع طفلك من محاولة "تحديث" الأثاث بمساعدة Spider-Man أو Gummi Bears، اشتري له دفترًا عامًا يلصق فيه شخصياته المفضلة.

الايجابيات: الطفل الذي يشخر من المجهود سيكون مشغولا لفترة طويلة.

السلبيات: هناك فرصة للعثور على ملصقات تزين مستنداتك أو أدواتك المنزلية بشكل غير مخفي :)).

11. أنشطة مفيدة - ترتيب الأشياء بعد اللعب، وغسل ملابس الدمية، والطبخ، وما إلى ذلك.

في مرحلة الطفولة، تحب الفتيات غسل ملابس الدمى، وكنس الأرض ومساعدة أمهاتهم في عجن العجين، ويسعد الأولاد بإفساد الأظافر عن طريق طرقها، ونشر الألواح، كما سيساعدون أمهاتهم بحماس في صنع الفطائر. الشيء الرئيسي هنا هو السماح.

لكني لم أسمع قط عن أي طفل يحب التنظيف بعد اللعب :)

الإيجابيات: تطوير ممتاز لمهارات المستقبل.

في كثير من الأحيان، يمكن للأطفال مساعدتك حقا، والشيء الرئيسي هو تعيين مهمة ممكنة.

السلبيات: حسنًا، يمكنك أن تتخيل كل شيء جيدًا... الماء المسكوب، والدقيق المنثور، كل شيء ملطخ ومقلوب، لكن عليك أن تتحمل ذلك... عامل الكفاءة مرتفع جدًا 😉

12. مشاهدة التلفاز. العاب كمبيوتر

تهدف كل جهودنا إلى ضمان أن يقضي الطفل أقل وقت ممكن بالقرب من شاشة التلفزيون وشاشة الكمبيوتر، ولكن لا يمكننا الهروب من التقدم.

الشيء الوحيد هو أنه يجب تعليم الطفل كيفية استخدام فوائد الحضارة هذه بمهارة. علاوة على ذلك، يجب أن يكون الطفل على دراية بالأفلام الشعبية والرسوم المتحركة وألعاب الكمبيوتر، وإلا فسيكون الوضع مشابهًا لما حدث مع ابن يوليا مينشوفا، والذي ذكرته في مقال “الأطفال على الإنترنت”. ضرر ونفع."

في المواقف التي تكون فيها الأم مشغولة حقًا، تكون الرسوم المتحركة وألعاب الكمبيوتر منقذة للحياة. الشيء الرئيسي هو مساعدة الطفل على القيام بذلك الاختيار الصحيح، ولكن من بين العدد الهائل من الخيارات، لن يكون من الصعب القيام بذلك.

لدينا قناة ديزني متصلة في المنزل، والتي ترقى دائمًا إلى مستوى التوقعات الموضوعة عليها. لكن لسوء الحظ، لا أستطيع إقناع طفل بهذا العمر، لكن مثل هذه القصص الخيالية الكرتونية الجميلة وذات المغزى هي أيضًا مثيرة جدًا للاهتمام...

الإيجابيات: ستساعدك البرامج المختارة بشكل صحيح على تعلم الكثير من الأشياء الجديدة والمفيدة.

مع اختيار معقول ومدروس للبرامج والألعاب، يحصل الطفل على الكثير من المتعة.

السلبيات:في الأساس واحد - كيفية إخراج الطفل من هناك.

لقد أدرجت خيارات التسلية المفضلة لدينا، وآمل أن تساعدك على الأقل قليلاً عند البحث عن إجابة لسؤال ما يجب فعله عندما يشعر أطفالك بالملل في المنزل، وربما تخبرني أيضًا بما يمكنك فعله أيضًا لشغل أطفالك في المنزل :))

في كثير من الأحيان تكون حالة الملل ناتجة عن الروتين وعدم وجود أحاسيس جديدة في الحياة. نظرًا لعدم وجود شيء يمكن القيام به ولأن الوضع ممل في المنزل، يكدح الناس ويصابون باليأس. كثيرون، الذين يقضون الوقت بمفردهم، وقد سئموا الحياة اليومية والشفافية، يبحثون عن منزل ينعم بالسلام والروحانية. أثناء قضاء أوقات فراغهم في المنزل، ليس لديهم أي فكرة على الإطلاق عما يجب فعله بأنفسهم. ولكن هناك العديد من الطرق لتنويع إجازتك وقضاءها بشكل مفيد.

إذن ماذا تفعل في المنزل إذا لم يكن لديك ما تفعله؟
حاول أن تعتني بنفسك: بحالتك الجسدية والروحية. التطوير والتحسين في كافة المجالات: الرياضة، الرقص، اليوغا، السينما، الأدب، الفن، المسرح، اللغات، العلوم المختلفة. يمكنك اختيار ما هو قريب منك وقضاء وقتك بسعادة. إذا كنت لا تعرف ماذا تفعل في المنزل عندما تشعر بالملل، فحاول البحث في الإنترنت عن مقاطع فيديو تعليمية متنوعة قد تهمك. تذكر أنه يمكنك تعلم أي شيء تقريبًا في المنزل. الرغبة الرئيسية.

ماذا تفعل إذا شعر الأطفال بالملل في المنزل؟

في كثير من الأحيان، لا يكون لدى الأطفال أي شيء يشغلون أنفسهم به خلال أوقات فراغهم من المدرسة ويشعرون بالملل في المنزل. في هذه الحالة، عليك أن تأخذ هذا على محمل الجد. نحن بحاجة إلى إيجاد طريقة لتنويع الحياة المنزلية للطفل، ولكن لا تثقل كاهله. يجب أن تكون العطلات في المنزل مفيدة ومثيرة للاهتمام. بعد كل شيء، كيف يقضي الطفل وقت فراغه، يعتمد كليا على حالته المزاجية وحالته الذهنية وصحته.

من المهم أن نلاحظ أنه إذا كان الطفل منطويًا وقليل الكلام وغير مبالٍ، فإن اللوم يقع على الوالدين. من الضروري قضاء المزيد من الوقت مع الطفل والقدرة على إثارة اهتمامه. إذا كان أطفالك يشعرون بالملل في المنزل، فحاول قضاء المزيد من الوقت معهم، والتواصل أكثر، والقيام بشيء جديد معًا.
لذا، ماذا تفعل إذا كان طفلك يشعر بالملل في المنزل – بعض النصائح:

  • إذا كان طفلك يشعر بالملل في المنزل، العب معه. يمكنك العثور على الإنترنت على مئات الألعاب المثيرة المختلفة التي ستسمح لطفلك بإظهار خياله وتدريب ذاكرته وعقله. جرب ألعاب الطاولة حيث يمكن لجميع أفراد العائلة المشاركة فيها. ستساعد هذه الطريقة جميع أفراد الأسرة على التقرب من بعضهم البعض والتغلب على الملل في المنزل.
  • خلق. اكتشف ما يحبه طفلك وحاول أن تصنع معه شيئًا مثيرًا للاهتمام يسمح لك بالتقرب منه أكثر ويمنح خياله الفرصة للتعبير عن نفسه. يمكنك تعريفه ببعض أنواع الإبداع الجديدة: الحياكة، الخياطة، الطبخ، الرسم، التزيين، الأوريغامي، اللف، هناك العديد من الخيارات!
  • العاب تمويه. يمكن تحويل أي نوع من الواجبات المنزلية إلى لعبة. لعبة "البستاني"، لعبة "الطبخ"، إلخ. يجب أن يكون أي نوع من العمل ممتعًا ومثيرًا.

ماذا يجب أن يفعل الصبي عندما يشعر بالملل في المنزل؟

ماذا يجب أن يفعل الصبي عندما يشعر بالملل في المنزل؟ بعد كل شيء، من الصعب للغاية جذب انتباه الصبي. من الجيد أن يتمكن الأب من تخصيص الوقت لطفله واهتمامه. يمكن تعليم الصبي إصلاح بعض الأشياء أو على العكس من ذلك صنعها بنفسه.

من المهم ألا ننسى أن الصبي يحتاج إلى تعليم كيفية التعامل مع أي صعوبات قد تنشأ في الحياة اليومية: استبدال المصباح الكهربائي، وإصلاح شيء ما، والقدرة على استخدام الأدوات والأجهزة المختلفة. إذا اقتربت من هذا النوع من التعلم والعمل من وجهة نظر مختلفة، فسوف تسبب الاهتمام والفضول لدى الطفل، فلن يشعر الصبي بالملل أبدًا في المنزل.

وبالطبع لا تنسي الألعاب التعليمية المتنوعة التي من شأنها تدريب ذاكرة طفلك وتفكيره العقلي. جرب لعبة الداما أو الشطرنج أو اليانصيب أو الدومينو أو لعبة الطاولة.
غرس فيه حب ليس فقط للعمل البدني، ولكن أيضًا للإبداع. دع الطفل يصنع الحرف اليدوية ويظهر الخيال، ربما سيساعده ذلك في العثور على دعوته في الحياة في المستقبل.

ماذا تفعل للفتاة إذا شعرت بالملل - أفكار

العديد من الفتيات اللواتي تتراوح أعمارهن بين 10 و 12 سنة لا يعرفن ماذا يفعلن بأنفسهن في المنزل عندما يشعرن بالملل. هذا هو العصر الذي تبدأ فيه الأذواق المختلفة في الظهور وتبدأ التفضيلات في التشكل. الملل وعدم الاهتمام وقلة الاهتمام يؤثر بشكل كبير على الحالة المزاجية للفتيات. في هذا العصر، لا تزال الروح ضعيفة للغاية، وعدم الاهتمام برغبات الطفل ومزاجه يمكن أن يجلب كارثة على نفسه. عندما تكون الفتاة تحت إشرافك، عليك أن تثير اهتمامها وتجعلها ترغب في العودة إلى المنزل بسرعة.

بعض الأفكار حول ما يجب فعله مع الفتاة إذا شعرت بالملل في المنزل:

  • حاول أن تغرس في الفتاة الاهتمام بالتطريز. يمكنك إثارة اهتمام الفتاة من خلال الخياطة. في هذا العصر، يتم تشكيل الذوق، والرغبة في الإعجاب واللباس الجيد. دع الفتاة تتعلم خياطة وصنع وتصميم الملابس. وهذا سوف يثير اهتمام طفلك ويعطي قوة دافعة لمزيد من اختيار المهنة.
  • الطريقة التالية هي الطبخ. لن تكون القدرة على الطهي مثيرة للاهتمام إلا إذا تم تقديمها بشكل صحيح. تذكر أن هذه إجازة، وهواية، ولكنها ليست وسيلة لملء وتحميل وقتها الإضافي. حاول خبز شيء جديد معها كل يوم، ثم قم بدعوة أصدقائها وعلاجهم. هذه الفكرة جيدة بشكل لا يصدق، لأن الفتاة ستكون قادرة على إظهار مهاراتها في الطهي أمام صديقاتها وجذب انتباه الأولاد. أليس هذا أفضل مدح للفتاة؟

إذن، ماذا يمكنك أن تفعل إذا كنت تشعر بالملل في المنزل؟ في كل مرة يعود الناس إلى المنزل من العمل يتساءلون عما يجب عليهم فعله والاسترخاء في نفس الوقت. معظمنا يفضل مشاهدة الأفلام.
اعتمادًا على حالتك المزاجية، يمكنك اختيار الفيلم المناسب والاستمتاع بمشاهدته بما يرضيك. أيضًا، سيتم إضفاء البهجة على أي عطلة من خلال الموسيقى الممتعة وإعداد مختلف الأطباق الشهية التي يمكن أن تشبعك وتسعدك.

هناك أشخاص يفضلون، عند عودتهم إلى المنزل، قضاء إجازتهم بقراءة الكتب الرائعة. من خلال القراءة والانغماس في المؤامرة، فإنهم يصرفون انتباههم عن الأيام اليومية والرتيبة.
بالنسبة للبعض، يعتبر التدريس هواية منزلية. تساعدك دروس الفيديو الخاصة والتقنيات وتدريبات الفيديو والدورات على التطوير والدراسة في المنزل مجانًا تمامًا. يمكن أن تكون اللغات، أو الطبخ، أو الفن، أو الرياضة، أو أي شيء. موارد الإنترنت تجعل أي معرفة في متناول الجميع. الشيء الرئيسي هو وجود الأفكار والرغبة في تنفيذها.

يقوم العديد من الأشخاص بعمل رسم تخطيطي صغير لأنفسهم على شكل أفكار وخطط مستقبلية. نوع من قائمة الأفكار التي ستكون بمثابة تذكير يومي.

تذكر، إذا كنت تشعر بالملل في المنزل، فأنت بحاجة إلى بذل قصارى جهدك لتنويع إجازتك! عطلة ممتعة ومفيدة هي المفتاح لديهم مزاج جيدوالتطوير والنجاح.

ماذا تفعل في المنزل عندما تشعر بالملل مع صديق

هناك أيام لا يتمكن فيها حتى الصديق من تغيير مزاجنا. وتؤدي بعض الاجتماعات إلى الملل الشديد والتهيج والانفصال. إذن ماذا تفعل في المنزل عندما تشعر بالملل مع صديقك؟ هل يجب أن أبقى وحدي أم يجب أن أجد نشاطًا مناسبًا؟ إذا كان قضاء الوقت مع بعضكم البعض لا يمكن أن يغير الملل، أليس من الأفضل قضاء إجازتك بمفردك؟

كثير من الناس يفضلون الوحدة في هذه الحالة. عندما لا تعتمد على أحد، فأنت وحدك. هناك فرصة لفعل شيء ما بنفسك: أن تكون في صمت، أو تقوم بتشغيل الموسيقى، أو الاسترخاء، أو مشاهدة برنامجك المفضل، أو تجربة ملابسك، أو الاستحمام، وأخيرًا، الاسترخاء أو النوم فقط. لذلك، إذا كنت تشعر بالملل في المنزل مع صديق، فمن الأفضل أن تقضي وقت فراغك بالطريقة التي تناسبك - في صمت وعزلة!

ماذا تفعل إذا كنت تشعر بالملل مع الرجل

إذا كنت تشعر بالملل في المنزل مع صديقك، فهناك عدد كبير من الأفكار المتنوعة حول كيفية قضاء إجازتك بكل سرور. إذا سئمت من الاسترخاء معًا وقررت البقاء في المنزل بمفردك، فحاولي الاعتناء بنفسك: اعتني بجمالك.

خذ حمامًا مريحًا وقم بعمل الأقنعة والأظافر والتقشير. بهذه الطريقة يمكنك الاسترخاء والظهور بمظهر جميل في نفس الوقت.
قم بتشغيل فيلمك المفضل، واصنع لنفسك بعض الشاي اللذيذ، واخلق جوًا دافئًا ومريحًا. دلل نفسك وامنح نفسك الفرصة لتحقيق أقصى استفادة من إجازتك. هناك الكثير من الخيارات للتغلب على الملل، والشيء الرئيسي هو أن تعرف بالضبط ما تريده ولا تضيع وقتك عليه.

ماذا تفعل في المنزل في المساء إذا كنت تشعر بالملل بمفردك

يقوم العديد من الأشخاص بعمل رسم تخطيطي صغير لأنفسهم على شكل أفكار وخطط مستقبلية. نوع من قائمة الأفكار التي ستكون بمثابة تذكير يومي. إليك بعض النصائح لتحقيق أقصى استفادة من وقتك في المنزل:

  1. مشاهدة الأفلام. تعد الأفلام عالية الجودة من مختلف الأنواع طريقة رائعة للانغماس في قصة رائعة والاستمتاع بمشاهدة فيلم أثناء دفن نفسك في بطانية مريحة. إذا مللت من الأفلام، يمكنك مشاهدتها الافلام الوثائقيةوالعروض، وبالتالي إثراء معارفهم.
  2. طبخ. حاول تجربة الطعام، واكتشاف قدراتك في الطهي، وبالتالي إرضاء أحبائك وزيادة مهاراتك. تذكر أن الطبخ هو أيضًا شكل من أشكال الفن الذي يتطلب إظهار الخيال وقدراتك.
  3. في وقت فراغك، يمكنك الاعتناء بنفسك وبجسدك (على سبيل المثال، خذ حمامًا مريحًا بالزيوت، بعد تشغيل الموسيقى الممتعة).
  4. يعد التأمل واليوجا والرياضة طريقة رائعة للاسترخاء إذا كنت تشعر بالملل. سيكون الاسترخاء الجسدي، حتى في المنزل، وسيلة رائعة للاسترخاء وشغل وقتك والاستمتاع في نفس الوقت.
  5. طريقة أخرى رائعة لإبقاء نفسك مشغولاً هي من خلال الإبداع: الخياطة، والحياكة، والرسم، والمشاريع المنزلية. ليس هناك حدود لمظهر الخيال والإبداع. هذا النوع من الأنشطة الترفيهية يرفع من معنوياتك ويعتبر وسيلة رائعة لملء وقتك. إذا كنت ترغب في ذلك، ولكن ليس لديك مهارات خاصة، فيمكنك مشاهدة العديد من مقاطع الفيديو التدريبية.
  6. الأدب. قراءة الكتب لا تثريك فحسب، بل تمنحك أيضًا فرصة عيش كل قصة مع البطل وزيارة عوالم مختلفة. لا تنس أن كل كتاب مثير للاهتمام هو رحلة مثيرة.
  7. الرقص. يمكنك بسهولة تعلم الرقص في المنزل. ستكون دروس الفيديو الخاصة بمثابة فرصة ممتازة لتعلم أي نوع من الرقص.
  8. الدراسة وتطوير الذات. تطوير: توسيع معرفتك في أي علم، وتعلم اللغات، والذهاب إلى المعارض والمكتبات، والانخراط في الثقافة.

إذا كنت تشعر بالملل، هناك العديد من الخيارات للتغلب على الملل. تذكر أنه في المنزل يمكنك الاسترخاء وقضاء بعض الوقت لصالح روحك وجسدك وفي نفس الوقت الحصول على الكثير من المتعة.

ممل؟ لا شيء للقيام به في المنزل؟ هذه الحالة مألوفة لدى الكثيرين، وبغض النظر عن عمر الشخص - 10، 20، 50. لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تترك الأمور كما هي. يقول علماء النفس أن الملل يزور الإنسان عندما تزول حداثة الأحاسيس، ولا يرغب في القيام بالأشياء المعتادة.

إذا توقف الدماغ عن تلقي أحاسيس جديدة، فهذا محفوف بالمخاطر مزاج سيئ، اكتئاب. لكن إبقاء نفسك مشغولاً ليس مشكلة. وهذا يثير السؤال، ماذا تفعل في المنزل عندما تشعر بالملل؟ يجب أن يكون كل شاب وفتاة وحتى طفل قادراً على تنظيم وقت فراغه بشكل صحيح.

يمكنك قضاء اليوم في القيام بشيء ما مع صديق، أو بمفردك مع من تحب. هناك الكثير من الأفكار والطرق لتنظيم وقت فراغك في المنزل، وفي نفس الوقت الاسترخاء وقضاء وقت ممتع.

ماذا تفعل إذا شعر الأطفال بالملل في المنزل؟

خلال عطلات الشتاء أو الخريف، قد لا يكون لدى الطفل ما يفعله على الإطلاق في المنزل. بالطبع، إذا لم تمنحه وصولاً غير محدود إلى الكمبيوتر. بخلاف ذلك، فإن الطقس البارد والعاصف في كثير من الأحيان لا يسمح بالمشي في الخارج، لذلك عليك أن تفعل شيئًا ما في المنزل.

يجب أن يُعرض على الفتاة أو الصبي شيئًا مثيرًا للاهتمام وجديدًا وغير قياسي، وعندها فقط سيستقبل الطفل الاقتراح بحماس. وبطبيعة الحال، في هذه الحالة، هناك حاجة إلى مساعدة وتوجيه البالغين.

الألعاب المتنوعة المبنية على القصة مناسبة للأطفال، حيث يمكنكم لعب مسرح الدمى معًا. خيار آخر مثير للاهتمام هو الألغاز وألعاب المنطق. في الواقع، سيكون العثور على أنشطة مشتركة أمرًا مثيرًا للاهتمام ومفيدًا أيضًا. في مثل هذه اللحظات، تصبح الأسرة واحدة كاملة ويختفي السؤال عما يجب فعله عندما يكون المنزل مملاً من تلقاء نفسه.

ماذا يجب أن يفعل الصبي عندما يشعر بالملل في المنزل؟

ليس من السهل على الإطلاق أن يبقى الصبي في المنزل، لأن طبيعته صممته بطريقة تجعله يحتاج إلى حركة مستمرة. إن جذب انتباه الصبي المضطرب ليس بالأمر السهل على الإطلاق. ما هي الأعمال التي ستكون مثيرة للاهتمام للصبي؟

يمكنك تعليمه كيفية صنع شيء ما. من المهم أن يتعلم الصبي كيفية التغلب على الصعوبات التي قد تعترض طريقه.

سيكون من المفيد للصبي أن يتعلم كيفية أداء واجباته المدرسية حتى لا يكون لديه وقت للملل. هذه المهارات ستكون مفيدة بالتأكيد. ومن الواضح أن الأب يجب أن يغرس في الصبي حب مثل هذه الأنشطة.

ماذا يمكن أن يفعل الأب والصبي معًا؟ قم بتغيير المصابيح الكهربائية، وإصلاح بعض الأشياء، وإتقان الأدوات والتكنولوجيا. من المؤكد أن الصبي سيستمتع بيوم إجازة يقضيه في القيام بشيء ما مع والديه. بالتأكيد سوف يأتي بفكرة لقضاء وقته ممتعًا قدر الإمكان.

هناك العديد من مقاطع الفيديو التي تظهر الآباء وهم يلعبون ألعاب المنطق مع الأولاد والبنات. يجب ألا ننسى لعبة الداما التقليدية والشطرنج واللوتو والدومينو ولعبة الطاولة والاحتكار وغيرها من الألعاب المثيرة.

سوف يساهمون في تنمية التفكير المنطقي والمثابرة والرغبة في التطور والوصول إلى القمة. سيكون من الأسهل على الصبي أن يعيش إذا تعلم منذ الطفولة العمل ليس فقط جسديًا ولكن أيضًا عقليًا.

لا بد من تحفيز التطوير والرغبة في العمل. في مرحلة الطفولة، يهتم الطفل بالترقيع وصنع الأشياء بيديه، وسيحتفظ بهذه المهارات لسنوات عديدة. من الواضح أن شيئًا ما لن ينجح في المرة الأولى، لكن النصيحة الحكيمة من البالغين ستساعدك في إيجاد حل.

لن يشعر الصبي بالملل في المنزل إذا كان هناك شيء يجب القيام به، لأن العمل العادي سوف يتحول إلى الترفيه.

ماذا تفعل للفتاة إذا مللت الأفكار

الفتاة لا تشعر بالملل في المنزل أبدًا، ستجد دائمًا شيئًا لتفعله. الهواية المفضلة تظهر في وقت كافي عمر مبكرمع مرور الوقت يفسح المجال لهواية أخرى. من الجيد أن يثير البالغون اهتمام الفتيات بتعلم أشياء جديدة ومحاربة الكسل، حتى لا يشعرن بالملل أبدًا في المنزل.

نحن ندعوك للتعرف على الأنشطة الأكثر إثارة:

1. سكرابوكينغفي الوقت الحاضر أنها تحظى بشعبية كبيرة بين البالغين والأطفال. إذا كان أحد أفراد الأسرة مهتمًا بسكرابوكينغ، فهناك دائمًا ما يمكن تقديمه لقضاء العطلة. بالتأكيد لن يكون مملاً!

2. دكبج- لا اقل طريقة مثيرة للاهتمامقضاء بعض الوقت دون مغادرة الغرفة. إن صنع ديكورات مثيرة للاهتمام وتزيين الأسطح المختلفة ليس أمراً مملاً على الإطلاق.

3. دروس الجمباز، لياقة بدنية. الأنشطة الخارجية للفتيات بعد سن 10 سنوات لن تساعد فقط في قضاء الوقت في أي وقت من السنة، سواء كان ذلك في الصيف أو الشتاء، ولكنها ستساعدهن أيضًا على أن يصبحن أكثر ثقة.

سوف تكون الفتاة مهتمة ألعاب المنطق، قراءة الكتب. في معظم الحالات، تصبح الإبرة هي الهواية الرئيسية، حيث أن الفتاة مهتمة بإنشاء شيء بيديها.

تطريز, الحياكة، العمل بالورق، النمذجة من كتلة خاصة - هناك الكثير من هذه الأنشطة. إذا كانت الفتاة تحب شيئا ما، فيمكنها محاولة إعادة إنشائه بنفسها.

يمكنك في المتاجر شراء مجموعات كاملة من شأنها أن تساعد الفتاة على تعلم الحرف الجديدة.

إنها أمسية مجانية، والشاب أو الفتاة لا يعرف كيف يقضيها في المنزل دون ملل. إذا لم يكن من الممكن الخروج، فسيجد الشخص بالتأكيد شيئا للقيام به في المنزل. إن إبقاء نفسك مشغولاً بمشاهدة التلفزيون أو الأفلام ليس هو الأفضل أفضل طريقةمحاربة الكسل.

ماذا تفعل في المنزل عندما تشعر بالملل مع صديق

يمكنك دعوة الأصدقاء للزيارة - سيكون الأمر دائمًا ممتعًا مع صديق. ماذا يمكن أن يفعل الرجل والفتاة في المنزل مع صديق؟ يمكنكم معًا تحريك الجبال، والشيء الرئيسي هو أن كلا الطرفين يريدان القيام بشيء معًا.

يمكن للرجل والفتاة، الذين يخططون لقضاء وقت فراغهم مع صديق، أن يسترشدوا بما يلي نصيحة:

يجب أن يكون النشاط مناسبًا لعمره. كم عمرك؟ هذا هو السؤال الأول الذي عليك أن تطرحه على نفسك. إذا كانت الجدة تريد الحياكة، فمن الأفضل أن يقوم الرجل أو الفتاة بتشغيل الموسيقى؛

سيكون من المثير للاهتمام بالنسبة لكما أن تفعلا شيئًا غير قياسي. افعل شيئًا مع صديقك لم تفعله من قبل؛

عليك أن تأخذ اختيارك للترفيه مع صديقك على محمل الجد.

مع صديق، يمكنك إلقاء نظرة على الصور الفوتوغرافية، وتصفح المجلات، ومشاهدة مقطع فيديو مثير للاهتمام. يمكن للفتاة وصديقتها تصفيف شعر بعضهما البعض، ووضع مكياج غير عادي، والخياطة، والحياكة، والاستمتاع.

يمكن للرجل وصديقته قضاء بعض الوقت في لعب إحدى ألعاب الكمبيوتر أو تعلم شيء جديد.

ماذا تفعل إذا كنت تشعر بالملل مع الرجل

إذا تُركت فتاة في المنزل مع رجل وليس لديهم ما يفعلونه، فإنها تشعر بالملل فجأة. ولا ينبغي أن يكون هذا سببا للحزن وخيبة الأمل. في المساء، بالطبع، يمكنك لعب الشطرنج أو لعبة الداما، ومشاهدة فيلم.

يتعرف الرجل والفتاة على بعضهما البعض بشكل أفضل، ويتعلمان الدعم والمساعدة وتعلم شيء جديد. وبغض النظر عن عمر الأطفال، فإن العمل معًا لن يؤدي إلا إلى توحيدهم. يمكن للشاب والفتاة القيام بالكثير من الأشياء في المنزل معًا ولن يشعروا بالملل.

ماذا تفعل في المنزل في المساء إذا كنت تشعر بالملل بمفردك

ماذا تفعل إذا لم يكن هناك أحد وكان عليك تسلية نفسك؟ من الضروري صرف انتباهك عن الأفكار الحزينة. الحل الأسوأ هو الكمبيوتر. يمكن للفتاة أن تتفرغ لهوايتها، وبنفس الطريقة يمكن للرجل أن يشغل نفسه بهوايته المفضلة. يمكن للفتاة أن تعتني بنفسها، على سبيل المثال، صنع قناع، وتصفيف شعرها.

منسبي

4.7

هل أنت متعب، منهك، ملل، متعب من كل شيء، مزاجي منخفض أو اكتئاب؟ حان الوقت للتوصل إلى نشاط مثير للاهتمام وواعد لقضاء وقت ممتع. ماذا تفعل بمفردك؟ احفظ أفكارك لأنك لا تعرف أبدًا متى ستشعر بالملل.

إذا كنت تشعر بأنك مرهق ولا شيء "يلفت انتباهك"، فاذهب في موعد إبداعي. هذا هو الوقت الذي يجب أن تقضيه مع نفسك، مع الفنان الذي بداخلك. صدقوني، هو في كل واحد منا. اخرج كل أسبوع لمدة ساعة أو أكثر، وافعل شيئًا تستمتع به. لا أعذار ولا شركة. فيما يلي بعض خيارات التاريخ الإبداعي لك. حاول أن توقظ خيالك، وستلاحظ كيف لم تعد تعاني من الكتم الداخلي. فناننا الداخلي هو طبيعة متغيرة وضعيفة وضعيفة، مثل الطفل الذي انفصل والديه. على الأقل مرة واحدة في الأسبوع، يطلب منك الاهتمام الكامل حتى يتمكن من التحدث عن أحلامه ومشاكله.

فيما يلي بعض الأفكار لأشياء يمكنك القيام بها بمفردك:

1. اذهب إلى متجر فني. أنت تأخذ البوليمر الطينأو الغواش أو الباستيل. استمتع بالألوان - مشرقة، وبراقة، ومثيرة، وحساسة. جرب ورقًا من مواد مختلفة: للألوان المائية أو الرسم أو الرسم الزيتي. إذا أعجبك شيء ما، اشتريه واستخدمه.

2. اذهب في الهواء الطلق. ليس من الضروري أن تأخذ معك حاملًا، فالمفكرة العادية وقلم رصاص بسيط سيكونان كافيين. تجد في المدينة مكان لطيف، حاول رسمه.

3. قم بزيارة محل لبيع الزهور. في الربيع، يتم تحديث المجموعة، ويمكنك العثور على زهور ذات ألوان وأشكال غير عادية. حاول جمع باقة من "سلالات" مختلفة أو اختر نبات داخلي، والتي سوف ترضي العين.

4. قم بزيارة متجر الأقمشة والإكسسوارات. إذا كنت شخصًا بصريًا أو حركيًا، فمن المؤكد أنك ستستمتع بتجربة مواد وأزرار مختلفة. يمكنك إنشاء صورة غير عادية من القصاصات والأشرطة والأزرار المفضلة لديك.

5. منذ متى ذهبت إلى متجر لبيع الكتب المستعملة؟ حاول العثور على نسخ وكتب فريدة تم نشرها في سنة ميلادك. اشعر برائحة الورق القديم وملمسه واشعر بروح العصر.

6. يعد متجر التحف مكانًا رائعًا لتذكير نفسك بما لديك الطفل الداخلي. ابحث عن شيء يذكرك بمنزل جدتك. ربما ساعة الوقواق؟ أو الجرة التي احتفظت فيها بأشهى ملفات تعريف الارتباط في العالم؟

7. قم بتحرير الفيلم. لا يهم إذا كنت تعرف كيفية استخدام برامج تحرير الفيديو، فالإصدارات البسيطة منها متوفرة على كل جهاز كمبيوتر. قم بتصوير شيء ما أو اختر من أرشيف العائلة، وراجع الإطارات وقم بتجميعها في لوحة قماشية جديدة.

8. قم بالمشي مع الكاميرا الخاصة بك. إذا لم يكن لديك واحدة، استخدم كاميرا الهاتف الخاص بك. حاول العثور على زوايا وزوايا غير عادية في مدينتك.

9. خذ درسًا في الموسيقى أو الغناء. إذا كنت تنجذب دائمًا إلى الغناء، فقد حان الوقت.

10. الرقص. جربها أنماط مختلفة: قاعة الرقص أو الرقص العربي، السالسا أو الهيب هوب، نصف الرقص أو تويرك.

11. جرب رياضة الكيك بوكسينغ أو المبارزة. نعم، العمل في النادي الرياضي لا يبدو وكأنه خيار للإبداع، ولكن لا تتسرع في الاستنتاجات. النشاط البدني يخفف التوتر ويعيد تشغيل الدماغ ويؤدي إلى زيادة الطاقة.

12. قم بممارسة اليوغا المضادة للجاذبية، واليوغا في الأراجيح. اعتمادًا على الأسلوب الذي تختاره، قد تشعر وكأنك راقصة باليه أو لاعبة جمباز في السيرك. انزل عن الأرض، وثق بجسمك، وأطفئ رأسك واسترخي.

13. اذهب إلى المتحف أو المعرض. يمكن أن يكون هذا معرضًا للوحات أو متحفًا للفن الحديث أو السيارات القديمة. الشيء الرئيسي هو قضاء هذا الوقت بمفردك مع نفسك ومع ما يلهمك.

14. ربما تنجذب إلى أجهزة الكمبيوتر؟ حاول التسجيل في دورات البرمجة وفهم ما لم تفهمه من قبل. أو قم بكتابة موقع الويب الخاص بك بألوان ورسوم متحركة جميلة.

15. حضور قراءة شعرية . استمع كيف يقرأ المؤلفون الآخرون قصائدهم وما هي القوافي والإيقاعات التي يستخدمونها. ربما في نهاية اليوم سوف تكتب عملك الخاص.

16. استمع إلى جوقة الكنيسة. ليس من الضروري على الإطلاق أن تكون مؤمنًا أو تلتزم بأي رؤية عالمية معينة. ما عليك سوى الذهاب إلى المعبد وأخذ قسط من الراحة من ضجيج المدينة.

17. قم بزيارة مطعم لم تزره منذ فترة طويلة. اطلب شيئاً لم تجربه من قبل. ليس من الضروري أن يكون العشاء باهظ الثمن، فقط دلل نفسك بشيء مميز.

18. اذهب إلى متجر الحرف اليدوية، فهناك العديد من الخيارات للأنشطة الترفيهية. استمع إلى نفسك، اختر ما يجب القيام به - سكرابوكينغ أو صنع الصابون.

19. زيارة سوق الفاكهة. خذ وقتك: قم بالمشي عبر الصفوف، خذ القليل من كل شيء، واستمتع برائحة الفواكه الطازجة واستكشف شيئًا غريبًا. حاول صنع سلطة فواكه منها وتناولها في وعاء جميل.

20. قم بإعداد وجبة الإفطار/الغداء/العشاء بنفس اللون. فليكن لونك المفضل، حتى لو كان أرجواني. تجربة.

21. اذهب إلى مدرسة الطهي. الآن هم في كل مدينة. تعلم كيفية تحضير فطائر اليوسفي أو الطاجن.

22. اذهب إلى متجر به أقراص موسيقية أو آلات موسيقية. ربما ترغب في تعلم العزف على القيثارة.

23. إذا كنت من محبي الموسيقى، فأنت بحاجة للذهاب إلى متجر الفينيل. يؤكد الأشخاص ذوو المعرفة أن الصوت المسجل هو عمل فني حقيقي.

24. خذ كلبك في نزهة على الأقدام. إذا لم يكن لديك حيوان أليف خاص بك، "استأجره" من أحد الجيران أو اذهب إلى ملجأ محلي. هناك حاجة دائمًا إلى متطوعين، والتواصل مع الحيوان سيمنحك العديد من اللحظات الممتعة.

25. قضاء بعض الوقت بالقرب من الماء. إذا لم يكن هناك بحر قريب، فستكون تحت تصرفك الأنهار والبحيرات والبرك.

26. تجول في الغابة واجمع المعشبة. حتى في أوائل الربيع يمكنك العثور على شيء مثير للاهتمام.

27. خذ دروسًا في اللغة الإسبانية أو أي لغة أخرى لا تعرفها بالفعل. إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك أيضًا تحسين ما درسته في المدرسة.

28. اجمع المجلات والصحف في كومة واحدة، واقطع كل ما يبدو مثيرًا للاهتمام وجميلًا بالنسبة لك. قم بإنشاء صورة مجمعة تحفزك أو تذكرك بما تسعى لتحقيقه.

29. زرع شيء ما. إذا لم يكن في البلاد، ثم في المنزل على حافة النافذة. حتى البصل من أقرب سوبر ماركت.

30. اكتب لنفسك رسالة. من الأفضل القيام بذلك خارج المنزل، ولكن في مكان هادئ بدرجة كافية للتركيز. يمكنك أن تحدد لنفسك موعدًا نهائيًا معينًا وتفتح الظرف خلال سنة أو خمس سنوات.

31. اكتب رسالة إلى والديك. أخبرهم بما أنت ممتن له وكيف أثروا على حياتك. إذا كان ذلك ممكنا، أرسلها لهم عن طريق البريد.

32. اصنعي باقة من الفواكه أو الخضار. يمكن إتقان تقنية إنشاء مثل هذه الباقة في دورات تنسيق الزهور أو من خلال دروس الفيديو على الإنترنت.

33. قم بالتجول في المنطقة التي عشت فيها لفترة طويلة أو حيث قضيت طفولتك.

34. شاهد فيلمًا من النوع غير المعتاد بالنسبة لك. على سبيل المثال، إذا كنت تفضل أفلام الحركة الأمريكية، فعليك الانتباه إلى أفلام كيم كي دوك.

35. قم بزيارة متجر عادل أو اجتماعي. قم بشراء شيء غير مكلف، ولكن يمكنك من خلاله إنشاء شيء جديد. على سبيل المثال، قم بتحويل حذاء الطفل إلى كوب للفرش.

36. اقضِ بعض الوقت في حديقة قريبة وشاهد الناس فقط. كيف يتصرفون وماذا يرتدون. انتبه إلى ألوان الملابس السائدة بين المارة.

37. اذهب إلى متجر الحيوانات الأليفة. شاهد الأسماك والهامستر، إنه مريح.

38. يمكنك العثور على الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام في متاجر الهدايا التذكارية، حاول العثور على شيء خاص بك.

39. قم بزيارة مسجد أو كنيسة كاثوليكية أو معبد بوذي. مرة أخرى، بغض النظر عن دينك. العادات والأشخاص والثقافات الأخرى تكون ملهمة إذا عاملتهم باحترام.

40. امنح نفسك مكياجًا أو تسريحة شعر أو مانيكير غير عادي. كن أكثر جرأة ولا تبحث عن أعذار مثل "في سن الثلاثين، من غير اللائق صبغ شعرك باللون الوردي".

41. قم بالتجول بلا هدف حول المدينة بالسيارة أو الدراجة النارية أو الدراجة. اختر وقتًا تكون فيه حركة المرور قليلة على الطريق: في وقت متأخر من المساء أو في الصباح الباكر.

42. اذهب إلى مدينة الملاهي بمفردك، واشتري لنفسك بعض حلوى القطن واستمتع بالربيع.

43. اذهب إلى المسرح لكن لا تأخذ أحداً معك.

44. ارسم بأقلام التلوين على الأسفلت أو على لوح أردوازي. والمزيد من الألوان كلما كان ذلك أفضل.

45. رسم الكتابة على الجدران. على محمل الجد، كن مراهقا قليلا. الشيء الرئيسي هو عدم الانخراط في التخريب. طلاء السياج على الممتلكات الخاصة بك أو باب المرآب الخاص بك.

46. ​​​​اصنع شجرة عائلة. تصفح ألبومات العائلة، وتذكر قصص والديك. لا تقلق إذا كنت لا تعرف تاريخ ميلاد جدتك. ما عليك سوى الرسم والكتابة وكتابة المعلومات التي تعرفها على ورق Whatman.

47. شاهد معالم مدينتك متخيلاً نفسك سائحاً. قم بتخزين الكتيبات أو الدليل الصوتي، وقم بالسير في الشوارع.

48. أحلام اليقظة في القبة السماوية، انظر إلى الأبراج وتعلم شيئًا جديدًا.

49. اجلس مع كتاب في مقهى مريح واطلب مشروبًا غير عادي.

50. حاول إتقان نحت الخشب. هذا يطور الخيال ويعلم الانتباه والدقة. يمكن استبدال الخشب بقشر المعدن أو الموز.

51. خذ جهاز تسجيل صوتي وسجل الأصوات التي تحبها في الشارع. على سبيل المثال، صوت عجلات القطارات المارة، وزقزقة الطيور، ورذاذ الماء.

52. قم بتحرير برنامج الراديو الخاص بك. تحدث كمذيع أخبار أو قم بإجراء مسابقة بين المستمعين الوهميين. اختر المقطوعات الموسيقية التي تعجبك، وأخبر جمهورًا غير موجود عنها.

53. إتقان صناعة الفخار. حاول صنع كوب أو مزهرية من الطين.

54. اذهب إلى مهرجان الألوان هولي. في فصلي الربيع والصيف، تقام مثل هذه الأحداث في كل مدينة تقريبًا. لا تخف من الاتساخ، واستمتع بوفرة الألوان الزاهية وابتسامات الأشخاص الذين لا تعرفهم.

الهدف من الموعد الإبداعي هو العثور على شيء جديد وملهم لنفسك، لتتعلم كيفية الانتقال من "الحاجة" إلى "الرغبة". اختر نشاطًا يعجبك، وستساعدك محركات البحث على الإنترنت في الباقي.